আপনার ফিটনেস যাত্রা ফাইআইআইটি দিয়ে উন্নত করুন: ওয়ার্কআউটস এবং ফিটনেস পরিকল্পনা। আপনার ফোন বা ট্যাবলেটে সরাসরি অ্যাক্সেসযোগ্য শীর্ষ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে উচ্চ-মানের ক্লাসগুলি একঘেয়ে ওয়ার্কআউট এবং আলিঙ্গন করুন। এফআইআইটি অন-ডিমান্ড এবং লাইভ ওয়ার্কআউটগুলির একটি বিস্তৃত লাইব্রেরির সাথে সমস্ত ফিটনেস স্তরে সরবরাহ করে, কার্ডিওকে অন্তর্ভুক্ত করে, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর বিকল্পগুলি।
এফআইআইটি যা আলাদা করে তা হ'ল এর ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, গ্রুপ লিডারবোর্ড ক্লাস, লাইভ স্ট্যাটাস ট্র্যাকিং এবং অসংখ্য ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে সামঞ্জস্যতা। একটি সহায়ক অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত হন, বিশ্বব্যাপী বন্ধুদের পাশাপাশি প্রশিক্ষণ দিন এবং সপ্তাহে সাত দিন গ্রাহক সমর্থন অ্যাক্সেস করুন। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নতুন স্তরের ফিটনেস আনলক করতে আপনার 14 দিনের ফ্রি ট্রায়াল শুরু করুন!
FIIT এর মূল বৈশিষ্ট্য:
- বিভিন্ন ওয়ার্কআউট: এফআইআইটি কার্ডিও, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর অনুশীলন সহ ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলির একটি বিস্তৃত পরিসীমা সরবরাহ করে। এটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির দিকে টেকসই অনুপ্রেরণা এবং ধারাবাহিক অগ্রগতি নিশ্চিত করে।
- বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক: অ্যাড্রিয়েন হারবার্ট, করিনে নাওমী এবং লরেন্স প্রাইসের মতো শীর্ষস্থানীয় ফিটনেস পেশাদারদের পরিচালনায় প্রশিক্ষণ দিন। তাদের দক্ষতা আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাক এ রাখবে।
- কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: FIIT এর 8-সপ্তাহের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি থেকে উপকার করুন, আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তর এবং উদ্দেশ্যগুলির সাথে সাবধানতার সাথে তৈরি। এই ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির আপনার ফলাফলগুলি সর্বাধিক করে তোলে।
- জড়িত লিডারবোর্ড ক্লাস: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং অন্যের সাথে প্রতিযোগিতা করার জন্য লিডারবোর্ডগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত গ্রুপ ক্লাসে অংশ নিন। গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এই ক্লাসগুলি একক ওয়ার্কআউটের তুলনায় ক্যালোরি বার্নকে 22% বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQs):
- কীভাবে এফআইআইটি -তে যোগদান করবেন: অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং একটি সাবস্ক্রিপশন পরিকল্পনা নির্বাচন করুন। বিকল্পগুলির মধ্যে একটি মাসিক (20 ডলার) বা বার্ষিক (120 ডলার) সাবস্ক্রিপশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উভয়ই 30 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল সরবরাহ করে। গ্রাহক সহায়তার মাধ্যমে যে কোনও সময় বাতিল করুন।
- ওয়ার্কআউট প্রকারগুলি: এফআইআইটি কার্ডিও, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর ক্লাসগুলি সহ বিভিন্ন শীর্ষ প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।
- FIIT এর অনন্য সুবিধা: এফআইআইটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, লাইভ লিডারবোর্ড ক্লাস এবং 25 টিরও বেশি ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে সামঞ্জস্যতার সাথে নিজেকে আলাদা করে দেয়। এমনকি আপনি টিভি বা ল্যাপটপ সংযোগের মাধ্যমে আরও বড় স্ক্রিনে আপনার অগ্রগতি আয়না করতে পারেন।
উপসংহার:
FIIT সাধারণ ফিটনেস অ্যাপকে ছাড়িয়ে যায়; এটি একটি সামগ্রিক ফিটনেস সমাধান যা শিল্প বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, জড়িত লিডারবোর্ড ক্লাস এবং বিস্তৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের সাথে, এফআইআইটি আপনাকে দক্ষতার সাথে এবং কার্যকরভাবে আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আজই আপনার 14 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল শুরু করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!
