Period Tracker - Cycle Tracker

यह उपयोगकर्ता के अनुकूल अवधि और साइकिल ट्रैकिंग ऐप महिलाओं और किशोरों के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि वे अपने मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन और उपजाऊ दिनों की आसानी से निगरानी कर सकें। उपयोगकर्ता दैनिक शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, तापमान, वजन, मनोदशा और कामेच्छा रिकॉर्ड कर सकते हैं। ऐप आगामी अवधि की भविष्यवाणी करता है और संभावित गर्भावस्था के लक्षणों की निगरानी में मदद करता है, अवधि, ओव्यूलेशन और प्रजनन खिड़कियों के लिए भविष्यवाणियां प्रदान करता है। यह विभिन्न दृश्य विकल्प प्रदान करता है, जिसमें देय तिथियों का अनुमान लगाने के लिए गर्भावस्था कैलेंडर भी शामिल है। अवधि ट्रैकिंग से परे, यह एक जीवन शैली और फिटनेस ट्रैकर के रूप में कार्य करता है, विश्लेषण के लिए चक्र और अवधि डेटा को ग्राफिक रूप से प्रस्तुत करता है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ आसानी से साझा की गई विस्तृत रिपोर्ट, उत्पन्न की जा सकती है। याद रखें, यह ऐप एक सहायक उपकरण है, लेकिन पेशेवर चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए; किसी भी स्वास्थ्य चिंता के साथ एक डॉक्टर से परामर्श करें।

प्रमुख लाभों में शामिल हैं:

• सहज अवधि ट्रैकिंग: सटीक अवधि की भविष्यवाणियों और ओव्यूलेशन समय के लिए आसानी से अवधि, चक्र, ओव्यूलेशन और उपजाऊ दिनों की निगरानी करें।

• फर्टिलिटी मॉनिटरिंग: ओवुलेशन को इंगित करने के लिए एक प्रजनन ट्रैकर शामिल है, जो दैनिक गर्भावस्था की संभावनाओं का आकलन करने के लिए एक मुफ्त प्रजनन कैलेंडर और गर्भावस्था कैलकुलेटर के रूप में कार्य करता है।

• समग्र डेटा लॉगिंग: दैनिक शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, तापमान, वजन, मनोदशा और व्यापक चक्र अंतर्दृष्टि और अवधि की भविष्यवाणी के लिए कामेच्छा को ट्रैक करें।

• गर्भावस्था के उपकरण: एक गर्भावस्था कैलेंडर और नियत तारीख कैलकुलेटर के साथ कई दृश्य विकल्पों (उलटी गिनती, सप्ताह-दर-सप्ताह, डिलीवरी तक के दिन) के साथ नियत तारीखों का अनुमान लगाने के लिए।

• वेलनेस एंड फिटनेस इंटीग्रेशन: वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य में सहायता के लिए दैनिक नोट्स और डेटा (मूड, लक्षण, प्रवाह, संभोग, तापमान, वजन) को संग्रहीत करते हुए एक व्यक्तिगत अवधि की डायरी के रूप में कार्य करता है।

• दृश्य डेटा विश्लेषण: वजन और तापमान डेटा के साथ -साथ अवधि और चक्र लंबाई डेटा के ग्राफिकल प्रतिनिधित्व प्रदान करता है, चक्रों में प्रवृत्ति विश्लेषण की सुविधा प्रदान करता है।

ऐप डॉक्टरों के साथ परामर्श के लिए साझा करने योग्य अवधि और चक्र रिपोर्ट के निर्माण की सुविधा भी देता है। हालांकि, यह जोर देना महत्वपूर्ण है कि यह ऐप एक पूरक उपकरण है और पेशेवर चिकित्सा मार्गदर्शन को प्रतिस्थापित नहीं करता है। हमेशा गर्भावस्था या स्वास्थ्य चिंताओं के लिए चिकित्सा सलाह लें।