BMI 계산기 : Weight Tracker로 더 건강한 사람을 잠금 해제하십시오! 이 포괄적 인 앱은 단순한 BMI 계산 이상을 제공합니다. 건강 및 피트니스 여행에 대한 완전한 그림을 제공합니다.
체중, 높이, 연령 및 성별을 입력하면 BMI를 쉽게 계산하고 체중이 건강한 범위 내에 있는지 확인할 수 있습니다. 그러나 앱은 거기서 멈추지 않습니다.
BMI 계산기의 주요 기능 : 웨이트 트래커 :
❤️ 정확한 BMI 계산 : 체중 상태에 대한 명확한 이해를 위해 BMI를 정확하게 계산하십시오.
❤️ 포괄적 인 무게 추적 : 매일 체중을 모니터링하고 다양한 차트로 진행 상황을 시각화하십시오. 체중 추세에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.
❤️ 고급 계산기 : 허리-높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비 (BMR + PAL)에 대한 내장 계산기가있는 BMI를 넘어서 신체 구성의 전체적인 견해를 제공합니다.
❤️ BMR 추정 : 기저 대사율 (BMR) - 신체가 휴식에서 사용하는 에너지 - 칼로리 섭취량을 더 잘 관리하기 위해 이해하십시오.
WHTR 평가 : ** 체중 관련 건강 문제에 대한 위험을 평가하기 위해 허리 대 높이 비율을 계산합니다.
❤️ 목표 설정 및 진행 상황 모니터링 : 웨이트 목표를 설정하고 자세한 통계로 진행 상황을 추적하여 동기를 부여하고 추적합니다.
건강으로가는 길은 여기에서 시작됩니다.
체중 감량을 목표로하거나 건강한 체중을 유지하거나 전반적인 웰빙을 개선하든 BMI 계산기 : 체중 추적기가 이상적인 도구입니다. 오늘 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!
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