Relax Melodies 주요 기능:
수면을 위한 편안한 소리: 자연의 소리 풍경, 백색 소음, 명상적인 멜로디를 포함하여 200개가 넘는 고요한 소리의 방대한 컬렉션에 빠져보세요. 믹스를 맞춤화하고 등시성 뇌파 주파수를 탐색하여 휴식을 강화하세요.
수면 안내 명상: 휴식, 스트레스 해소, 깊은 수면을 목표로 하는 안내 프로그램으로 수면을 최적화하세요. 귀하의 특정 요구에 맞는 160가지 명상 중에서 선택하세요.
성인을 위한 취침 시간 이야기: 전문적으로 해설되어 부드럽게 잠들도록 도와주는 다양하고 매혹적인 이야기로 취침 시간 이야기의 마법을 다시 경험하세요.
SleepMoves 기법: 마음챙김 운동과 휴식 기법을 통해 수면의 질을 향상하세요. 균형을 위한 호흡 운동 가이드와 함께 '미니', '함께', '여행'과 같은 테마를 살펴보세요.
맞춤형 사운드스케이프: 소리, 주파수, 명상을 혼합하여 선호도와 수면 요구에 맞는 독특한 사운드 환경을 만들어보세요.
스트레스 및 피로 감소: 편안한 소리와 명상 안내를 통해 일상의 스트레스와 피로를 해소하고 휴식을 촉진하며 원기를 회복할 수 있는 수면을 촉진합니다.
최종 생각:
Relax Melodies은 수면이나 스트레스로 어려움을 겪는 모든 사람에게 없어서는 안될 앱입니다. 편안한 소리, 명상 안내, 취침 시간 이야기 등 광범위한 컬렉션을 통해 수면 경험을 맞춤화할 수 있습니다. 사용자 친화적인 디자인과 전담 지원 팀은 수면의 질과 전반적인 웰빙을 향상시키기 위한 최고의 선택입니다. 지금 Relax Melodies을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 향한 여정을 시작해 보세요.
