Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation

4.4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နေ့စဉ်ဘဝ၏ပရမ်းပတာကိုလွတ်မြောက်ပြီးအေးဆေး တည်ငြိမ်သောသန့်ရှင်းရာ ဌာန, အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ကိုရှာဖွေပါ။ လမ်းညွှန်များနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအပါအ 0 င်အမျိုးအစားများ, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာဂီတ - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်ညီစေရန်, သင်စိုးရိမ်စိတ်ကိုသင်ရိုက်နှက်ခြင်း, အိပ်ပျော်နေသောပြ trouble နာများခံစားနေရခြင်းသို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်ခြင်းသည်ဤ app သည်စိတ်အခြေအနေနှင့်အခိုက်အတန့်တိုင်းအတွက်တစ်ခုခုပေးသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျွမ်းကျင်စွာလမ်းညွှန်သောတွေးတောဆင်ခြင်မှုအစီအစဉ်များတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်း, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပို. ငြိမ်းချမ်းစွာနှင့်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဗားရှင်းဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။

ပဲ့ထိန်းတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

  • ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - အိပ်စက်ခြင်းကဲ့သို့သောအမျိုးအစားများ, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောပြီးပြည့်စုံသော session ကိုရှာပါ။
  • IntuWITIOL user interface - သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပေးသောသင်၏အတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ချောချောမွေ့မွေ့သောလွယ်ကူစွာသွားသောဒီဇိုင်းကိုခံစားပါ။
  • မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ရန်ပုံစံများ - ပဲ့ထိန်းဗီဒီယိုအစည်းအဝေးများ,
  • ဘက်စုံခံမှုအထောက်အပံ့ - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်သတိမရှိခြင်းအပြင်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း,

အက်ပလီကေးရှင်းထဲကအများဆုံးရတဲ့အတွက်သိကောင်းစရာများ

  • ပဲ့ထိန်းသောအစည်းအဝေးများဖြင့်စတင်ပါ - အကယ်. သင်သည်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်အသစ်ဖြစ်လျှင်အခြေခံနည်းနည်းစနစ်များကိုလေ့လာရန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းချင်းသင်၏အလေ့အကျင့်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်စတင်ပါ။
  • သင်၏ခရီးကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ - အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများကိုရှာဖွေပြီးအမျိုးအစားများကိုရှာဖွေရန်နှင့် transles-translicates သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအသံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း,
  • အဲဒါကိုအလေ့အကျင့်တစ်ခုလုပ်ပါ - ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်ပြင်ဆင်မှုကိုနေ့စဉ်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်နှင့်၎င်း၏ရေရှည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအပြည့်အဝတွေ့ကြုံခံစားရန်အပြည့်အဝအပ်နှံပါ။
  • နည်းစနစ်အသစ်များကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောစတိုင်များနှင့်ပုံစံများကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုဆက်လုပ်ပါ။ သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည်ကိုရှာဖွေပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေခြင်းသည် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုရရှိရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောအကြောင်းအရာရွေးချယ်ခြင်း, လှပသော interface နှင့်မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းရွေးစရာများဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်, ယနေ့ [TTPP] Guided The Week Free App ကို Download လုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုစတင်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းအတွက်ပြုလုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
  • Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
  • အတွေ့အကြုံ - ဘ 0 အတွေ့အကြုံ

    ​ Tapblaze သည်သူတို့၏ဂန္ထဝင်ဂိမ်းကစားပုံဖော်မြူလာတွင်လှည့်လည်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဤအချိန် Espresso စက်များအတွက်ပီဇာမီးဖိုများရောင်းဝယ်ခြင်း။ သူတို့၏နောက်ဆုံးထုတ်ထုတ်ပြန်ခြင်း * ကောင်းသောကော်ဖီကောင်းကောင်း, ကော်ဖီကြီး * သည်တီရှပ်၏ဒသမနှစ်ပတ်လည်နေ့အထိမ်းအမှတ်အဖြစ်ကြေငြာခဲ့သည်။

    by Zachary Jul 08,2025

  • "ထပ်ခါတလဲလဲ 325 ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းက Beta Feedback"

    ​ ဤတွင်သင်၏ဆောင်းပါး၏ဆောင်းပါး၏ seo-optimized နှင့် content-content-content-polished version သည်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်နေရာများကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ် Google ၏ Content လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်ပုံစံချထားသည်။ ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးလှုပ်သား Zombie zombie orbie zombie co-op fps သည် Expec နှင့်တွေ့ဆုံရန်မအောင်မြင်သောတံခါးပိတ် Beta နောက်ပိုင်းတွင် 22525 ခုနှစ်တွင် 2025 ခုနှစ်တွင်နှောင့်နှေးခဲ့သည်

    by Audrey Jul 07,2025