0 တ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာကို အသုံးပြု. သင်၏ ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုင်းတာသည့်တော်လှန်ရေးနှစ်မြှုပ်ထားသောမိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူစိတ်ဝင်စားဖွယ် Neuroscience နှင့်အတူစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော neuroscience လောကသို့ငုပ်ပါ။ မိုဘိုင်း application ကိုသင်၏ Google We Wear OS Smartwatch သို့မဟုတ် Bluetooth enabled fitamed fitamed band ကိုချိတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏နှစ်မြှုပ်ခြင်းအဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအသာပုတ်ပါ။ app တွင် "တိုင်းတာပါ" ခလုတ်ကို နှိပ်. သင်မည်သည့်အတွေ့အကြုံ၌မဆိုမည်သို့စေ့စပ်ထားကြောင်းချက်ချင်းကြည့်ရှုနိုင်သည်။ သင်အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွင်းသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ,
နှစ်မြှုပ်ခြင်းမိုဘိုင်း၏အင်္ဂါရပ်များ:
- Real-time နှစ်မြှုပ်ခြင်းတိုင်းတာခြင်း - 0 တ်ဆင်နိုင်သောစက်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအချိန်မှန်ဖြင့်တိုင်းတာသည်။ Mobile app ကို Google Wear OS Smartwatch သို့မဟုတ် Bluetooth endabled fitness band နှင့်တွဲဖက်ခြင်းကသင့်အားမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏နှစ်ခြင်းခံနိုင်ရည်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ခွင့်ပြုသည်။
- ကိုယ်ပိုင်ဒေတာခြေရာခံခြင်း - ဤ app သည်တစ်နေ့လုံးသင်၏နှစ်မြှုပ်ခြင်းများကိုထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းအားဖြင့်စိတ်ကြိုက်အချက်အလက်များကိုခြေရာခံသည်။ "တိုင်းတာပါပြီ" ခလုတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ကုဒ်နံပါတ်ပါအတွေ့အကြုံများတွင်ပါ 0 င်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏နှစ်မြှုပ်ခြင်းအဆင့်တွင်ဒုတိယ - ဒုတိယဒေတာကိုတွေ့နိုင်သည်။
- Wear OS အဖော်အက်ပလီကေးရှင်း - နှစ်မြှုပ်ခြင်းမိုဘိုင်းသည်သင်၏နှစ်မြှုပ်ခြင်းအဆင့်များကိုအလွယ်တကူချိတ်ဆက်ရန်သင်၏စမတ်နာရီကိုအလွယ်တကူချိတ်ဆက်ရန်ခွင့်ပြုထားသော Mobile သည် Wear OS အဖော်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသင့် ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုအဆင်ပြေစေရန်သင့်အားအဆင်ပြေစေသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- အာရုံစူးစိုက်ပါ - တိကျမှန်ကန်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်နှစ်မြှုပ်ခြင်းမိုဘိုင်းသုံးနေစဉ်အာရုံစိုက်ရန်သေချာစေပါ။ အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အတွေ့အကြုံများတွင်ပါ 0 င်ပါ။ ဤအပြန်အလှန်လုပ်ဆောင်မှုသည်သင်၏ ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုတက်ကြွစွာခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏သိမြင်မှုနှင့်ပတ်သက်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။
- နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုချိန်ညှိခြင်းအားဖြင့်တစ်နေ့လုံးသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားစေရန်မိမိကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နိဂုံးချုပ်တွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းမိုဘိုင်းဖုန်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏သိမြင်မှုဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ဖြတ်တောက်ခြင်း -ged ဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ Real-time hing trackement နှင့် Wear OS Smartwatches နှင့်အတူ smartwatches နှင့်အတူ unting data tracking နှင့်ချောမွေ့သောပေါင်းစည်းမှုနှင့်အတူဤ app သည်သင်၏နှစ်ခြင်းအဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ထူးခြားသောနှင့်ဆန်းသစ်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကစားခြင်းဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာပြီးအက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးချခြင်းဖြင့်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းဆောင်ရည်အောင်မြင်ရန်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ နှစ်မြှုပ်ခြင်းမိုဘိုင်းကိုယနေ့ထိကူးယူပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုနောက်အဆင့်သို့ယူပါ။
