Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer — သင့်အင်ပါယာကို တစ်ချိန်တည်းတွင် Pomodoro တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
သင်၏နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပြီး Pomodoro ခေတ်တွင် တိုးတက်သောယဉ်ကျေးမှုကို တည်ဆောက်ပါ။ သင့်မြို့၏ တိုးတက်မှုသည် သင့်အာရုံစူးစိုက်ထားသည့် အလုပ်နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
အာရုံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ အချိန်အလုံအလောက်ရှိသော်လည်း ထိရောက်မှုမရှိသော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အလျင်စလိုအလုပ်ဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ Pomodoro Technique ကဲ့သို့သော နည်းပညာများ ရှိနေပြီး ယခု Age of Pomodoro ကဲ့သို့သော ပျော်စရာဂိမ်းများကို နှစ်သက်စေပါသည်။
မစသေးသူများအတွက်၊ Pomodoro Technique တွင် အာရုံစူးစိုက်ထားသည့်အလုပ်ကို 25 မိနစ်ပါဝင်ပြီး 5 မိနစ်နားချိန် (ပုံမှန်အားဖြင့်) ပါဝင်သည်။ နာမည်သည် ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဌာန် မီးဖိုချောင်သုံးအချိန်စက်များမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
Age of Pomodoro သည် 4x ဗျူဟာဂိမ်းကို မြို့တည်ဆောက်မှုဆိုင်ရာ ဒြပ်စင်များနှင့် ပေါင်းစပ်အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်ကိရိယာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင့်မြို့ကို ချဲ့ထွင်ရန်၊ ကုန်သွယ်မှုနှင့် တိုးတက်ရန်၊ တက်ကြွစွာ လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် သင်၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မိနစ်များကို အသုံးပြုရပါမည်။ ဒီဂိမ်းကို ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်မှာ စတင်ပြီး ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ။ သင်၏အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရင်း သင့်အင်ပါယာကို တည်ဆောက်ရန် ပြင်ဆင်ပါ။
ထက်မြက်သော အယူအဆ
ဂိမ်း၏ အဓိက သဘောတရားသည် တောက်ပသည်။ အတော်များများက ADHD မရှိသူများပင် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်။ Pomodoro ၏အသက်အရွယ်သည် Pomodoro နည်းပညာကို အသုံးပြု၍ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော မြို့တည်ဆောက်ရေးဂိမ်းတစ်ခုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ပထမအမျိုးအစားမဟုတ်သော်လည်း အတော်လေးသေးငယ်သောအမျိုးအစားတစ်ခု၏ ကြိုဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
နောက်ထပ် ကောင်းမွန်တဲ့ မိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်တွေကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤအပတ်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်ငါးခုစာရင်းကို ကြည့်ရှုပါ။
