လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို Sleep Time
ဖြင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ။အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အိပ်စက်ချိန်ဂဏန်းတွက်စက် Sleep Time ဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို လန်းဆန်းစွာစတင်လိုက်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ခေတ်မီပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော မျက်နှာပြင်။
- စံပြ နိုးထခြင်း သို့မဟုတ် Sleep Times ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။
- အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့် နိုးထမှုသတိပေးချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
- အိပ်ငိုက်ရန်အချိန်များအတွက် အကောင့်များ။
ပြဿနာများကို သတင်းပို့ပါ သို့မဟုတ် အက်ပ်၏ဆက်တင်များမီနူးမှတစ်ဆင့် တုံ့ပြန်ချက်ပေးပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
