အလုပ်ခွင်တွင်အလုပ်ခွင်၌အပင်သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရရှိရန်လွယ်ကူပြီးပျော်ရွှင်စေသည်။ ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ခြင်း, သင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပါ, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်လူမှုရေးစီးဆင်းမှုများနှင့်ရပ်ရွာအုပ်စုများနှင့်ပူးပေါင်းပြီး, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုဖော်ရွေပြိုင်ပွဲများတွင်စိန်ခေါ်ခြင်း, ဖြစ်ရပ်များကိုဖန်တီးပြီးသင်၏အဖွဲ့ကိုဖိတ်ခေါ်ပါ။ ယနေ့အလုပ်ခွင်တွင်အပင်ပေါက်ကို download လုပ်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးဂိုးများကိုစတင်ရောက်ရှိပါ။ မှတ်ချက် - သင်၏ကုမ္ပဏီသည်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုရန်အပင်ပေါက်ဖြင့်မှတ်ပုံတင်ရမည်။
ဒီအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ:
- လူမှုဆက်သွယ်မှု - လူမှုရေးချောင်းများနှင့်ရပ်ရွာအုပ်စုများမှတစ်ဆင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆက်သွယ်. Camaraderie နှင့် Support ကိုတည်ဆောက်ခြင်း
- လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း - Apple Health, Fitbit, Garnin နှင့်အခြားခြေရာခံများထံမှအချက်အလက်များကိုအလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ရန်အလွယ်တကူကြည့်ရှုရန်နှင့်အခြားခြေရာခံများထံမှစည်းညှိပါ။
- ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက် Setting - ကိုယ်ပိုင်နှင့်အကြံပြုထားသည့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
- ကောင်းကျိုးရမှတ်ခြေရာခံခြင်း - သင်၏အလုံးစုံကောင်းမွန်စွာကောင်းမွန်စွာကောင်းသောရမှတ်ဖြင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
- ဖော်ရွေယှဉ်ပြိုင်မှု - ဆက်နွယ်မှုများအရလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ရင်းနှီးသောပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ 0 င်သည်။
- ဖြစ်ရပ်ဖန်တီးမှု - အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ကျန်းမာသောလုပ်ငန်းခွင်ပတ် 0 န်းကျင်ကိုမြှင့်တင်ရန်,
နိဂုံး:
အလုပ်ခွင်တွင်အလုပ်ခွင်တွင်အပင်သည်အပင်သည်အသုံးပြုသူနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် တွဲဖက်. လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ဆက်သွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုရသည့်ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ - လူမှုဆက်သွယ်ရေးနှင့်လှုပ်ရှားမှုမှပန်းတိုင် setting နှင့်ဖော်ရွေသောယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့်ရင်းနှီးသောယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ ဖြည့်ဆည်းပေးသည် ၎င်း၏အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းနှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအင်္ဂါရပ်များသည်ဒေါင်းလုပ်များနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့ဒေါင်းလုပ်များနှင့်အားစိုက်ထုတ်ခြင်းများကိုအားပေးကြသည်။
