Tennis Training

https://www.loyal.app/privacy-policyအဆင့်တိုင်းရှိ ကစားသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဤပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြင့် သင့်တင်းနစ်အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။

ကြံ့ခိုင်မှုက သင့်ကို တိုးတက်အောင် ကူညီပေးတယ်။ သင်၏တင်းနစ်ဂိမ်းကို မြှင့်တင်ရန် အသင့်ဖြစ်ပုံရသည်။

မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်တင်းနစ်နည်းပြ၊ မင်းရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာ။ ဤပရိုဂရမ်သည် အစပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်ကစားသမားများအတွက်ပါ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

တင်းနစ်သည် ဆောင်ရွက်ပေးမှုများနှင့် ရှေ့လက်မှ နောက်ပြန်ဆွဲခြင်းများနှင့် အဆင့်မြင့် ထိုးစစ်ဆင်ခြင်းအထိ နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကို တိကျမှုနှင့် ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှု လိုအပ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင်၏အခြေခံများကို ခိုင်မာစေရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးကာ အဆိုပါနည်းပညာများကို ပိုင်းဖြတ်ထားသည်။

အခြေခံများအပြင်၊ ဤအက်ပ်တွင် မဟာဗျူဟာမြောက် လေ့ကျင့်မှုများစွာ ပါဝင်သည်-

Net play
ဘောလုံးကန်ခြင်း
Topspin လေဖြတ်ခြင်း
Lobs
ခေါင်းပေါ်ရိုက်ချက်
အခြေခံကစားခြင်း
တရားရုံးဖြတ်ကျော်နည်းဗျူဟာများ
ချဉ်းကပ်ရိုက်ချက်များ
နောက်ထပ် အများကြီး!

Fitivity BEATS ဖြင့် သင်၏အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်မှုကို ဖြည့်စွက်ပါ။ ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများတစ်လျှောက် သင့်အားခွန်အားဖြစ်စေရန် DJ ရောနှောခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသော လေ့ကျင့်ပေးသူများကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပြ
• မှ အသံလမ်းညွှန်ချက်
အပတ်စဉ် စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် တိကျသေချာသော သင်ကြားပြသမှုဗီဒီယိုများ
အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒနှင့် အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ-