App Highlights:
- ဘက်စုံကျန်းမာသောဖြေရှင်းချက် - 0 န်ကြီးဌာန၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, အာဟာရ,
- မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ခန္ဓာကိုယ်ထုထုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ,
- ကိုယ်ပိုင်လည်ပတ်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်များ - အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှအကျိုးခံစားခွင့်, အသံလမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ရန်အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
- Dietary ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် - Keto, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း, သက်သတ်လွတ်စားသောက်ခြင်း,
- သတိနှင့်အပန်းဖြေခြင်း - စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်လမ်းညွှန်များ, ဘာဝနာသင်တန်းများနှင့်အပန်းဖြေမှုများနှင့်အပန်းဖြေမှုတိုတောင်းသောအပန်းဖြေစခန်းများနှင့်အဆင်မပြေမှုများနှင့်အတူ Unwind ။
- ကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှု - လေ့ကျင့်ခန်းများ, ယောဂ, အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်တွေးခေါ်မှုများသည်သင်၏တိကျသောအလှူငွေများကိုစနစ်တကျပြုလုပ်ရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ, ယောဂ,
အကျဉ်းချုပ်မှာ:
Verv သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးမျှော်မှန်းချက်များရရှိရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, မတူကွဲပြားသောဆေးကြောခြင်းအစီအစဉ်များ, အက်ပလီကေးရှင်း၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်း, ထိရောက်မှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုသည်၎င်းတို့လုံးလုံးကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေသူတစ် ဦး အတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောပိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Download Download Download ယနေ့သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။