Mga Tampok ng Quit Tracker: Tumigil sa Paninigarilyo:
Pag-unlad ng Subaybayan: Ang Quit Tracker ay ginagawang simple upang subaybayan kung gaano ka kalapit sa pagkamit ng isang buhay na walang usok. Ang tampok na ito ay nagpapanatili sa iyo na motivation sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong pag-unlad sa real-time, na tumutulong sa iyo na manatiling subaybayan ang iyong mga layunin.
Makatipid ng pera: Kinakalkula at ipinapakita ng app ang halaga ng pera na na -save mo mula nang huminto sa paninigarilyo. Ang insentibo sa pananalapi na ito ay nagsisilbing isang malakas na motivator, na hinihikayat ka na ipagpatuloy ang iyong paglalakbay na walang usok na may nabagong lakas.
Muli na Nawala ang Buhay: Ang Quit Tracker ay hindi lamang nagpapakita sa iyo ng oras na ginugol mo nang walang mga sigarilyo kundi pati na rin ang dami ng buhay na iyong nakuha sa pamamagitan ng pagtigil. Ang tampok na ito ay binibigyang diin ang positibong epekto sa pagtigil sa iyong pangkalahatang kagalingan at kahabaan ng buhay.
Sistema ng gantimpala: Kumita ng mga gantimpala para sa bawat milestone na nakamit mo sa iyong landas sa pagtigil sa paninigarilyo. Ang mga gantimpala na ito ay mapalakas ang iyong pagganyak at bibigyan ka ng isang nasasalat na pakiramdam ng nakamit sa buong paglalakbay mo.
Mga Positibong Epekto sa Kalusugan: Ang tab ng Kalusugan sa Quit Tracker ay nagbibigay ng isang komprehensibong pangkalahatang -ideya ng maraming mga positibong epekto na huminto sa iyong katawan. Ito ay kumikilos bilang isang visual na paalala ng mga pagpapabuti sa kalusugan na iyong nararanasan, karagdagang pag-uudyok sa iyo na manatiling nakatuon sa isang buhay na walang usok.
Tumigil sa Paninigarilyo ng Paninigarilyo: Kasama sa app ang isang oras ng paninigarilyo na nagbabalangkas kung gaano kabilis ang pagsisimula ng iyong katawan upang makinabang mula sa pagtigil. Ang tampok na ito ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong pag -unlad nang mas mahusay at hinihikayat ka na patuloy na itulak pasulong.
Konklusyon:
Ang Quit Tracker ay isang top-notch app na idinisenyo upang mapahusay ang iyong pagganyak at suportahan ang iyong mga pagsisikap na huminto sa paninigarilyo. Sa pamamagitan ng mga tampok na friendly na gumagamit tulad ng pagsubaybay sa pag-unlad, mga kalkulasyon ng pag-save ng pera, mga sukatan ng buhay na buhay, isang rewarding system, visualization ng benepisyo sa kalusugan, at isang detalyadong oras ng paninigarilyo, ang app na ito ay ang perpektong tool upang matulungan kang masira mula sa paninigarilyo. Kontrolin ang iyong buhay at i-download ang Quit Tracker ngayon upang magsimula sa isang paglalakbay patungo sa pinahusay na kalusugan at kagalingan.
