Thư giãn và tìm thấy sự bình yên bên trong với thi thể bóng, cửa ngõ của bạn để thư giãn và chánh niệm. Tự hào với một thư viện toàn diện gồm hơn 200 bài tập thiền định và chánh niệm, ứng dụng này cho phép bạn giảm bớt căng thẳng, tăng cường chất lượng giấc ngủ và nuôi dưỡng sức khỏe tổng thể. Được tạo ra bởi các chuyên gia hàng đầu của Đức, nội dung được khoa học và trình bày bằng tiếng Đức. Từ các bài tập thở ngắn đến các khóa học toàn diện về hạnh phúc và quản lý căng thẳng, có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Bắt đầu một hành trình biến đổi với Tiến sĩ Boris Bornemann, một chuyên gia thần kinh và thiền định, cùng với các tác giả nổi tiếng khác, để khám phá sự bình yên nội tâm và khả năng phục hồi cá nhân.
Các tính năng chính của bóng khí:
- Truy cập hơn 200 bài tập thiền định và chánh niệm
- Khóa học giới thiệu miễn phí tập trung vào các kỹ thuật giảm căng thẳng
- Các khóa học chuyên sâu bao gồm các chủ đề như "ngủ tốt hơn" và "giảm căng thẳng"
- Thiền ngắn lý tưởng để nghỉ ngơi nhanh chóng
- Hỗ trợ qua email với quyền truy cập vào các tài liệu liên quan
- Nội dung được phát triển bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu của Đức
Phần kết luận:
Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của thiền định với thiền bóng bay. Ứng dụng này, bao gồm một loạt các thiền định và các khóa học về các chủ đề khác nhau, được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, nội dung được hỗ trợ khoa học được phân phối bằng tiếng Đức. Bắt đầu hành trình thiền của bạn ngay hôm nay và mở khóa tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt tay vào con đường của bạn đến một cuộc sống chánh niệm và thoải mái hơn.
