Tìm kiếm để điêu khắc và giai điệu glutes của bạn? Tập luyện mông đáng kinh ngạc này - Ứng dụng Hips, Mông là giải pháp của bạn! Đạt được mông hoàn hảo của bạn với các bài tập thể dục, hiệu quả cao được thiết kế để giúp bạn đốt cháy chất béo hoặc xây dựng cơ bắp - bất kể mục tiêu của bạn. Huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp đã xây dựng các kế hoạch này, cung cấp hai cấp độ khó cho người mới bắt đầu và người dùng nâng cao. Không cần thiết bị; Làm việc bất cứ lúc nào, mọi nơi, chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn. Nhắc nhở tập luyện, thói quen tùy chỉnh và tích hợp âm nhạc làm cho ứng dụng này trở thành huấn luyện viên bỏ túi cá nhân của bạn. Biến đổi vóc dáng của bạn và tăng sự tự tin của bạn!
Các tính năng của tập luyện mông - hông, mông:
Các kế hoạch đào tạo định hướng mục tiêu: Các kế hoạch phù hợp từ các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp giúp bạn đốt cháy chất béo glute hoặc xây dựng cơ bắp glute. Chọn kế hoạch phù hợp với nguyện vọng tập thể dục của bạn và duy trì động lực.
Không cần thiết bị: Bỏ qua các thành viên và thiết bị phòng tập thể dục đắt tiền. Ứng dụng này cung cấp các bài tập thể hình ngắn, ngắn và hiệu quả mà bạn có thể làm ở nhà hoặc khi đang di chuyển.
Tập luyện với âm nhạc: Tăng động lực của bạn (lên tới 35%!) Bằng cách tập thể dục với âm nhạc yêu thích của bạn. Ứng dụng có tính năng nhạc tích hợp hoặc cho phép bạn kết nối danh sách phát của riêng bạn. Nói lời tạm biệt với tập luyện nhàm chán!
Kế hoạch đào tạo có thể tùy chỉnh: Tạo các thói quen hàng ngày được cá nhân hóa từ hàng trăm bài tập. Điều chỉnh thứ tự tập thể dục, thời gian nghỉ ngơi, và nhiều hơn nữa. Nhắc nhở tập luyện đảm bảo bạn đi đúng hướng.
Video huấn luyện chuyên môn & video demo: Hình thức phù hợp với các bài tập hoạt hình, video và hướng dẫn chi tiết. Đạt được kết quả tối ưu và ngăn ngừa thương tích.
Các tính năng tuyệt vời bổ sung: Thưởng thức các bài tập glute nhanh chóng, hiệu quả, các thói quen khởi động và làm mát, theo dõi tiến độ (giảm cân và lượng calo bị đốt cháy) và tăng dần cường độ cho thử thách liên tục.
Phần kết luận:
Tập luyện mông - Ứng dụng Hips, Mông giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục và một vóc dáng tuyệt vời trong vài phút mỗi ngày. Với các kế hoạch phù hợp, không cần thiết bị, thúc đẩy âm nhạc, tùy chọn tùy chỉnh, hướng dẫn chuyên gia, v.v., hành trình thể dục của bạn sẽ rất thú vị và hiệu quả. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn!
