IntervalTimer: Tabataworkout là một ứng dụng hẹn giờ khoảng thời gian có thể tùy chỉnh cao được thiết kế để đào tạo thể dục cường độ cao. Hoàn hảo cho CrossFit, HIIT hoặc Chạy, ứng dụng miễn phí này cho phép bạn tạo và giám sát các thói quen tập luyện được cá nhân hóa. Các tính năng bao gồm các cài đặt trước có thể điều chỉnh, theo dõi tập luyện, cảnh báo động lực và khả năng phát nhạc hoặc audiobook trong các phiên của bạn, giúp bạn tham gia và đi đúng hướng. Tải xuống IntervalTimer: Tabataworkout ngay hôm nay và chuyển đổi điện thoại của bạn thành huấn luyện viên thể dục cá nhân của bạn.
Các tính năng ứng dụng chính:
- Hẹn giờ linh hoạt: Đặt khoảng thời gian tùy chỉnh, thời gian nghỉ ngơi và thời gian làm việc để phù hợp hoàn hảo với nhu cầu đào tạo cường độ cao của bạn. Lý tưởng cho các thói quen tabata, HIIT và WOD.
- Theo dõi tập luyện: Lập kế hoạch và theo dõi hành trình tập thể dục của bạn với lịch tích hợp. Đặt lời nhắc và nhận thông báo để duy trì tính nhất quán và dễ dàng hình dung tiến trình của bạn.
- Các cài đặt trước được cá nhân hóa: Lưu các bài tập thể dục ưa thích của bạn hoặc xây dựng cài đặt khoảng thời gian tùy chỉnh không giới hạn để truy cập nhanh và độ lặp lại.
- Cảnh báo có thể tùy chỉnh: Màu sắc riêng biệt và âm thanh có thể điều chỉnh, độ rung hoặc tín hiệu giọng nói đánh dấu từng giai đoạn đào tạo cho phản hồi rõ ràng, AT-A-GLANCE.
- Hỗ trợ động lực: Giữ động lực với thiết lập mục tiêu và theo dõi tiến trình. Tăng cường tập luyện của bạn với âm thanh động lực - âm nhạc hoặc audiobook - để tăng mức năng lượng của bạn.
- Tích hợp âm nhạc: Thưởng thức âm nhạc hoặc audiobook yêu thích của bạn một cách liền mạch trong quá trình tập luyện của bạn. Màn hình toàn màn hình, màn hình mã màu và tiện ích đảm bảo khả năng hiển thị dễ dàng, giảm thiểu tương tác điện thoại.
Tóm lại:
IntervalTimer: Tabataworkout cung cấp giao diện thân thiện với người dùng được đóng gói với các tính năng để tăng cường chế độ tập thể dục của bạn. Bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh, theo dõi tiến trình và tùy chọn đặt trước cung cấp cá nhân hóa vô song. Các tín hiệu thị giác và thính giác duy trì sự tập trung, trong khi các công cụ tạo động lực và tích hợp âm nhạc làm cho tập luyện thú vị và hiệu quả hơn. Ứng dụng này là một công cụ không thể thiếu cho những người đam mê thể dục ở tất cả các cấp, cho dù đào tạo tại nhà, phòng tập thể dục hay đang di chuyển.
