應用 時尚生活 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想
潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想

潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想

4.1
應用說明

潮汐 - 睡眠與冥想,您的身心健康的多合一應用,提供最終的放鬆體驗。受自然的寧靜和冥想實踐的啟發,潮汐 - 睡眠和冥想提供了許多舒緩的聲音和正念練習的圖書館。無論您是睡眠,聚焦還是壓力,潮汐 - 睡眠和冥想都提供解決方案。沉浸在平靜的冥想空間,自然的音景和日常勵志名言中,逃避每日混亂並找到內心的和平。睡眠分析,聚焦計時器和指導性呼吸練習等獨特功能可增強您的寧靜之旅。下載潮汐 - 現在睡眠和冥想,並培養更輕鬆和正念的生活。

潮汐的特徵 - 睡眠和冥想:

  • 睡眠和午睡:鎮定自然的聲音和平地漂流。享受白天放鬆和寧靜的夜晚的睡眠和小睡模式。溫和的喚醒警報和睡眠分析可幫助您了解睡眠方式。
  • 聚焦計時器:通過可自定義的焦點計時器提高生產力和靈感。通過沉浸式模式消除數字干擾,並創建個性化的工作流程,甚至是白名單的特定應用程序。
  • 放鬆呼吸指南:學習平靜的呼吸技術,以改善情緒並減輕壓力。掌握4-7-8呼吸技術,以快速放鬆並改善睡眠。
  • 放鬆冥想:將正念與多樣化的冥想實踐相結合到您的日常工作中。從基本的呼吸練習和身體掃描到冥想緩解和緩解壓力,潮汐 - 睡眠和冥想可以創造一個沉浸式,平靜的空間。
  • 大自然聲音:沉浸在寧靜的音景中,包括雨,海洋和雷聲。將您喜歡的音樂與這些聲音混合在一起,以獲得個性化的體驗。
  • 每日鼓舞人心的行情:以簡約設計的鎮靜,積極的報價開始新的一天。內置日曆跟踪過去的報價。

結論:

潮汐 - 睡眠和冥想是您的身心健康,整合睡眠,冥想,放鬆和聚焦技術的全面應用程序。諸如睡眠模式,聚焦計時器,呼吸指南,冥想會議,自然聲音和鼓舞人心的行情之類的功能創造了沉浸式的體驗,幫助您在忙碌的生活中找到和平與安寧。下載潮汐 - 今天的睡眠和冥想,並踏上鎮定思想和更快樂的旅程。

螢幕截圖
  • 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想 螢幕截圖 0
  • 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想 螢幕截圖 1
  • 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想 螢幕截圖 2
  • 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想 螢幕截圖 3
評論 發表評論
最新文章
  • 在點燃森林中遇到障礙:新的自動跑步遊戲!

    ​ *點燃森林*是Dennis Berndtsson的最新作品,Dennis Berndtsson是一家獨立的獨立開發人員,晚上是一位高中老師。這個動作包裝的側滾動自動跑步者將快節奏的遊戲玩法與創造力的機制融為一

    by Eleanor Jul 09,2025

  • 512GB Samsung Pro Plus Micro SDXC卡帶USB適配器現在$ 29.99

    ​希望擴大任天堂開關,Steam Deck或Asus Rog Ally的存儲容量?亞馬遜目前正在提供高性能的512GB Samsung Pro Plus Micro SDXC卡,價格僅為29.99美元,這是一筆不錯的交易,其中包括緊湊型USB讀取器,無需額外費用。三星被廣泛考慮

    by Peyton Jul 09,2025

最新應用
Fiscalite

時尚生活  /  3.0.28  /  88.60M

下載
Tapdat Dating

通訊  /  3.0.0  /  4.10M

下載
free Girls chat

通訊  /  6.8  /  4.00M

下載