Caliverse 拥有庞大的图书馆,其中包含 300 多种自重练习和 100 种预建锻炼,可实现完整的训练定制。 参与每月的挑战,参加现场小组辅导课程以获得即时反馈,甚至通过私人辅导选择个性化的培训计划。 与充满活力的社区建立联系,分享您的成就,并获得其他健身爱好者的支持。
免费版本提供了大量的锻炼和练习选择;然而,Caliverse PRO 解锁了高级功能,包括个性化锻炼计划、具有实时反馈的实时课程、指导锻炼、教学教程和无限制的挑战访问。 与 Caliverse 一起踏上您的健美操之旅,今天就实现您的健身愿望!
Caliverse 功能:
❤️ 释放您的潜力:随时随地自由训练,仅利用您的体重。无需任何设备或健身房会员资格。
❤️ 快速见效: 由认证教练制定的精心设计的锻炼计划和训练计划,确保您看到快速且显着的进步。
❤️ 伤害预防: 专注于自然运动可以最大限度地降低受伤风险,促进安全有效的健身方法。
❤️ 个性化训练: 创建自定义锻炼程序和训练计划。庞大的库(300 个练习和 100 个锻炼)使您能够定制您的健身之旅。
❤️ 挑战自己:参加每月的挑战,建立一致性,并竞争奖励。
❤️ 实时团体辅导:加入由经验丰富的教练带领的实时课程,接收即时反馈,享受有趣且激励人心的锻炼体验。
结论:
Caliverse - Bodyweight Fitness 是适合各个级别的健美操爱好者的终极应用程序。其对体重的关注、可定制的锻炼以及支持性社区让健身变得触手可及且充满乐趣。 立即下载 Caliverse,探索健美操的无限可能!