Características de la aplicación Bodhi School of Yoga:
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❤️ Aprendizaje interactivo: disfrute de las lecciones interactivas e interactivas que hacen que el aprendizaje sea divertido y accesible, lo que le permite progresar a su propio ritmo.
❤️ Recursos de estudio completos: acceder a descripciones detalladas, beneficios y consejos útiles para cada pose de yoga, ejercicio de respiración y técnica de meditación.
❤️ Diversas Asanas de yoga: elija entre una amplia gama de posturas de yoga adecuadas para todos los niveles de habilidad, dirigidos a áreas de cuerpo específicas o centrándose en la aptitud y flexibilidad general.
❤️ Técnicas de pranayama y meditación: desbloquear el poder del trabajo de respiración (pranayama) y la meditación para mejorar la claridad mental, reducir el estrés y mejorar el bienestar general.
❤️ Bienestar holístico: mejoras de experiencia en la fuerza física, la flexibilidad y el bienestar mental a través de la práctica regular, lo que lleva a un estilo de vida más saludable y feliz.
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