愚かなシンプルなマクロトラッカー、あなたの究極のフィットネスコンパニオンによる楽なマクロ追跡のロックを解除してください!制限的な食事に別れを告げ、パーソナライズされたマクロの目標にこんにちは。筋肉の構築、体重の減少、現在の体格を維持することを目指している場合でも、このアプリはプロセスを簡素化します。
直感的なフードアイコンを使用して毎日のマクロを簡単にログに記録し、バーコードスキャナーを活用して迅速なエントリを活用し、時間の経過とともに進捗を監視してください。カスタマイズ可能なフードグリッド、リマインダー、写真ロギングなどの機能により、栄養追跡が簡単になります。
愚かなシンプルなマクロトラッカーの主要な機能:
- 直感的な食品アイコン:シンプルで使いやすい食品アイコンを使用して、脂肪、タンパク質、炭水化物を簡単に追跡します。
- 自撮りの前後に毎日:進捗状況を視覚的に追跡し、成果を友人と共有することで、やる気を起こさせてください。
- カスタマイズ可能な食品グリッド:食品植物ベースからパーソナライズされた食事計画まで、あらゆる食事計画に合わせて食品グリッドを調整します。
最適な使用のためのプロのヒント:
- マクロの目標を設定する:理想的なマクロターゲットを定義して、順調に滞在しながら柔軟な食事を楽しむ。
- フードバンクを活用:便利なフードバンク機能を使用して、特別な機会にカロリーを節約します。
- カスタムフードと食事を作成する:簡単な追跡と食事の計画のために、お気に入りのレシピを追加します。
- マクロ制限警告を設定します:毎日の制限に近づくときにタイムリーな通知を受け取ります。
- 水の摂取量を追跡します:ビルトインウォータートラッカーを利用して、水分補給を維持します。
結論:
愚かなシンプルなマクロトラッカーは、マクロ栄養追跡に革命をもたらします。食事を制御し、フィットネスの目標を達成し、持続可能な健康的な習慣を築きます。今すぐ無料のアプリをダウンロードして、より健康的で幸せなあなたへのあなたの旅に乗り出してください!
注: https://images.ydeng.complaceholder_image_url_1.jpg
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