Track Yoga: sua jornada de Yoga personalizada em casa
Track Yoga é um aplicativo abrangente e fácil de usar que oferece os benefícios transformadores do yoga diretamente no seu dispositivo. Elimine a inconveniência e as despesas das aulas de estúdio enquanto constrói uma prática consistente de ioga. Nossa equipe de instrutores especializados criou diversos programas de yoga adaptados às suas necessidades individuais, sejam seus objetivos o controle de peso, maior flexibilidade, redução do estresse ou simplesmente um treino fantástico. Do iogue iniciante ao avançado, nossas aulas passo a passo e programas estruturados garantem um ritmo personalizado. Aproveite a experiência de tela grande com nossa compatibilidade HD.
Principais recursos do Track Yoga:
Planos de Yoga personalizados: Aulas habilmente elaboradas atendem a necessidades específicas, incluindo perda de peso, aumento da flexibilidade, alívio do estresse e muito mais.
Todos os níveis são bem-vindos: Progrida no seu próprio ritmo com orientação clara e passo a passo, adequada para todos os níveis de habilidade, do novato ao praticante experiente.
Diversos estilos de ioga: Explore uma ampla variedade de estilos de ioga, incluindo Hatha, Pranayama, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar e Baba Ramdev yoga.
Acompanhamento de progresso e recompensas: Estabeleça metas semanais, monitore seu progresso e ganhe distintivos e pontos Kriya por completar aulas e marcos - permanecer motivado nunca foi tão fácil!
Programas estruturados e aulas de estilo livre: Alcance objetivos específicos de condicionamento físico com programas selecionados focados em flexibilidade, condicionamento físico de corpo inteiro, controle de estresse e muito mais. Ou explore uma variedade de aulas de estilo livre para diversas necessidades, como recuperação pós-treino.
Biblioteca detalhada de posturas: Acesse informações detalhadas sobre várias posturas de yoga, categorizadas por nível de habilidade (iniciante, intermediário, avançado) e tipo (em pé, backbends, core, etc.), seguindo Hatha Yoga princípios.
Comece sua jornada de ioga hoje!
Track Yoga oferece a conveniência e flexibilidade da prática de yoga em casa com definição de metas, sistemas de recompensa e monitoramento de progresso. Baixe Track Yoga e comece sua jornada transformadora de yoga hoje mesmo!
