DiveThru

DiveThru

4.2
應用說明

Divethru:您的個性化心理健康之旅

Divethru是一款綜合應用程序,旨在支持您的心理健康旅程,為每一步提供資源和指導。 Divethru認識到僅在心理健康方面面臨的挑戰,提供了有執照的治療師開發的大量工具和資源,以促進更充實,更健康的生活。

Divethru具有一系列選項,從簡短的5分鐘常規到心理健康的深入課程,指導期刊的提示,正念練習和內容豐富的文章。我們複雜的匹配系統將您與理解您獨特需求的治療師聯繫起來,無論您喜歡虛擬會議還是在我們的工作室進行面對面的約會。

Divethru的主要特徵:

  • 自我引導的工具:訪問龐大的由治療師創造的資源圖書館,包括個人練習,全面的心理健康課程,指導期刊,正念實踐和有見地的文章。

  • 快速緩解程序:利用我們的“獨奏潛水”(快速,三步的例程,都在五分鐘以下 - 旨在立即壓力和焦慮緩解。

  • 專家治療師的連接:我們的高級匹配系統與您的治療師配對,非常適合您的需求,在我們的工作室提供虛擬和麵對面的選擇。

  • 負擔得起的訂閱計劃:雖然該應用程序的90%是免費的,但可選的訂閱計劃($ 9.99/月或$ 62.99/年)解鎖高級功能和其他內容。

  • 廣泛的主題報導:通過涵蓋大流行壓力,自尊,焦慮,健康飲食習慣,工作場所衝突和關係挑戰的資源來解決您的福祉的各個方面。

  • 方便的可訪問性:無論您選擇自我指導的做法還是專業支持,隨時隨地都可以靈活獲得資源和治療服務。

綜上所述:

Divethru是尋求心理健康支持和自我完善的任何人的寶貴工具。它融合了自導資源,獲得許可的治療師的訪問,負擔得起的定價和用戶友好的設計,為實現更幸福,更健康的生活提供了一種整體方法。立即下載該應用程序,並開始您的心理健康。

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