程序描述
使用NEOU健身应用程序释放您的内在潜力！这一创新平台可在您的设备上提供全面的健身体验，提供来自全球顶级教练和工作室的数千个现场和点播健身课程。 从高强度训练营和充满活力的舞蹈课程到平静的瑜伽和具有挑战性的普拉提，NEOU 迎合每个健身水平和偏好。 个性化建议、进度跟踪、指导计划和应用内沟通可确保您在整个健身之旅中保持积极性并保持联系。 立即开始 7 天免费试用，体验终极的在家和移动健身革命！
NEOU应用亮点：
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丰富的课程库：探索数千个跨学科的现场和点播课程，包括训练营、舞蹈、塑身和塑形、瑜伽、核心力量、伸展和恢复、普拉提、巴利、拳击和跆拳道、冥想和呼吸、营养、跑步、有氧运动和产前/产后锻炼。 超过100位世界级导师和工作室。
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指导计划和挑战：通过专业设计的计划和挑战实现您的健身目标。 “减肥项目”和“变得强壮”等热门选项提供有针对性的支持。
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个性化健身计划：根据难度、身体焦点、持续时间、设备和音乐偏好轻松过滤锻炼，找到最适合您的健身水平和目标的锻炼。
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进度跟踪和成就：设定目标、跟踪您的每周锻炼情况并监控您的进度。完成计划、挑战和达到里程碑即可获得徽章。
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量身定制的建议：回答一些有关您的健身水平和目标的问题，以获得个性化的课程、教练和项目推荐。
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保持联系：添加最喜欢的教练和概念，以接收有关新课程、推荐锻炼和教练反馈的通知。
改变您的健康：
NEOU 提供多样化的课程来满足您的需求，使您能够设定目标、跟踪进度并庆祝成就。 个性化推荐和应用内沟通让您保持参与和积极性。加入我们充满活力的社区并释放您的健身潜力。立即下载应用程序，免费试用 7 天，发现全新的自己！
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