애플리케이션 설명
V.O2 : 달리기 코치 및 계획 : 개인 달리기 코치
V.O2 : Running Coach and Plans, 모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱을 사용하여 달리기 성능을 높이십시오. V.O2는 초보자이든 개인 최고를 목표로하는 노련한 레이서이든, 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- VDOT 피트니스 평가 : 현재 운영 체력 수준을 정확하게 평가하십시오.
- 개인화 된 교육 페이스 : 개별 능력과 목표에 맞춤화 된 교육 페이스를받습니다.
- GPS 데이터 통합 : 인기있는 피트니스 트래커의 GPS 데이터와 교육 캘린더를 동기화합니다.
- 실시간 지침 : Garmin과 같은 장치와의 통합을 통해 실시간 코칭의 이점을 얻으므로 운동 및 페이스 목표를 추적 할 수 있습니다.
- 코치 커뮤니케이션 : 개인 코치와 직접 의사 소통하여 필요에 따라 교육 계획을 조정하십시오.
- 과학적으로 지원되는 방법론 : 유명한 코치 잭 다니엘스의 전문 지식을 활용하여 올림픽 수준의 교육 방법론을 바탕으로 교육을 최적화하고 과도한 훈련을 방지합니다.
잠재력을 최대한 활용하십시오.
v.o2 : 코치 및 계획은 진행 상황에 적응하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공합니다. 지능형 훈련 계획은 초보자부터 고급 운동 선수에 이르기까지 모든 수준의 주자에게 적합합니다. 올림픽 수준의 코치 인 잭 다니엘스 (Jack Daniels)가 개발 한 과학적으로 검증 된 교육 방법론의 앱 재단은 달리기 목표에 도달하기위한 체계적이고 효과적인 접근 방식을 보장합니다.
오늘 V.O2를 다운로드하고 차이를 경험하십시오!
