V.o2: бегущий тренер и планы: ваш личный тренер по бегу
Поднимите свою работу с V.O2: Trange Coach and Plans, современное тренерское приложение, предназначенное для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному лучшему, V.O2 предоставляет инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.
Ключевые функции включают:
- VDOT Оценка фитнеса: точно оцените свой текущий уровень физической подготовки.
- Персонализированные учебные шаги: Получите учебные шаги, адаптированные для ваших индивидуальных способностей и целей.
- Интеграция данных GPS: синхронизируйте ваш календарь обучения с данными GPS из популярных фитнес -трекеров.
- Руководство в режиме реального времени: польза от коучинга в реальном времени за счет интеграции с такими устройствами, как Garmin, гарантируя, что вы находитесь в пути с вашими тренировками и целями.
- Общение с тренером: общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы корректировать планы обучения по мере необходимости.
- Методология с научной точки зрения: Используйте опыт известного тренера Джека Дэниелса, опираясь на методологии обучения на олимпийском уровне, чтобы оптимизировать ваше обучение и предотвратить перегрузку.
Откройте свой полный потенциал:
V.O2: Запуск тренера и планов проводят действительно персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы обучения подходят для бегунов всех уровней, от начинающих до продвинутых спортсменов. Фонд приложения в области научно подтвержденных методологий обучения, разработанный тренером на олимпийском уровне Джеком Дэниелсом, гарантирует структурированный и эффективный подход к достижению ваших целей.
Скачать V.O2 сегодня и испытайте разницу!
