V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida
Eleve seu desempenho de execução com o V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente que visa um melhor pessoal, o V.O2 fornece as ferramentas e as orientações necessárias para ter sucesso.
Os principais recursos incluem:
- Avaliação do Fitness VDOT: Avalie com precisão o nível atual de condicionamento físico.
- Passeios de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento personalizados para suas habilidades e objetivos individuais.
- Integração de dados do GPS: sincronize seu calendário de treinamento com dados GPS de rastreadores populares de fitness.
- Orientação em tempo real: beneficie-se do treinamento em tempo real através da integração com dispositivos como a Garmin, garantindo que você permaneça no caminho certo com seus alvos de treino e ritmo.
- Comunicação do treinador: comunique -se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar os planos de treinamento conforme necessário.
- Metodologia apoiada cientificamente: Aproveite a experiência do renomado treinador Jack Daniels, com base nas metodologias de treinamento em nível olímpico para otimizar seu treinamento e evitar o excesso de treinamento.
Desbloqueie todo o seu potencial:
V.O2: Executar treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, de iniciantes a atletas avançados. A base do aplicativo em metodologias de treinamento validada cientificamente, desenvolvida pelo treinador de nível olímpico Jack Daniels, garante uma abordagem estruturada e eficaz para alcançar seus objetivos de corrida.
Faça o download do V.O2 hoje e experimente a diferença!
