Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

4.4
Uygulama Açıklaması

Ev uygulamasında vücut ağırlığı antrenmanı tanıtmak! Hayalinizdeki vücudunuzun evinizin rahatlığında kişiselleştirilmiş vücut ağırlığı egzersizleri ile ulaşın. Kas inşa etmek ve genel fitnessinizi artırmak için pull-up, dips, burpees ve daha fazlası dahil olmak üzere çeşitli güç egzersizleriyle kendinize meydan okuyun. Uygulama ayrıca üst vücut, ABS, alt gövde ve sokak antrenmanları için devre eğitim seçenekleri ve ayrıca kendi özel rutinlerinizi oluşturma yeteneği sunar. Otomatik program seçimi, esnek zamanlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir bir arayüz - cebinizdeki nihai kişisel antrenörünüz gibi özelliklerin tadını çıkarın. Şimdi indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu uygulamanın özellikleri:

- Güç antrenmanları: Pull-up, bacak yükseltmeleri, dips, burpees, şınav, tezgah dips, yerleşimler, ağız kavgası, tahtalar ve atlama ipi gibi usta zorlu egzersizler. Bu antrenmanlar güç oluşturmak ve genel zindeliği geliştirmek için tasarlanmıştır.

  • Özel egzersiz oluşturma: İhtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi mükemmel bir şekilde eşleştirmek için kendi özel egzersizlerinizi oluşturarak egzersiz rutininizi kişiselleştirin.
  • Devre Eğitimi: Üst gövde, ABS, alt gövde ve sokak antrenmanları için önceden tasarlanmış devre eğitim seçenekleri arasından seçim yapın veya kendiniz oluşturun.
  • Esnek Eğitim Konumları: Evde, sokakta veya spor salonunda çalışın - bu uygulama tercih ettiğiniz eğitim ortamına uyum sağlar.
  • Kapsamlı Özellikler: Otomatik program seçimi, esnek zamanlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistik izleme, bir kalori sayacı, sezgisel bir arayüz, dinlenme süreleri için ayarlanabilir bir zamanlayıcı, manuel sonuç girişi, Google Fit Senkronizasyonu, A ile ilgili deneyiminizi geliştirin Özelleştirilebilir renk teması ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
  • Görme engelli kullanıcılar için erişilebilirlik: Kesintisiz erişilebilirlik için Talkback ile uyumlu.

Çözüm:

Home uygulamasında vücut ağırlığı antrenmanı, vücut ağırlığı eğitimi için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir platform sağlar. Farklı egzersizleri, özelleştirilebilir seçenekleri ve esnek eğitim yerleri, fitness hedeflerinize ulaşmak için mükemmel egzersiz rutini oluşturmanızı sağlar. Sezgisel arayüz, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve Google FIT entegrasyonu kullanıcı deneyimini geliştirir. Talkback uyumluluğu ile kapsayıcılığa kararlıyız. Vücut ağırlığı egzersizini bugün ev uygulamasında indirin ve dönüşümünüzü başlatın!

Ekran görüntüsü
  • Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 0
  • Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 1
  • Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2
  • Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3
Yorumlar Yorum Gönder
Son Makaleler
  • Tüm zamanların en iyi 10 Lego oyunu

    ​Bu sıralama, bu tuğla tabanlı maceraların kalıcı cazibesinin bir kanıtı olan şimdiye kadar oluşturulan en iyi 10 Lego video oyununun bir kanıtıdır. Erken başlıkların nostaljik cazibesinden, modern sürümlerin geniş dünyalarına kadar, bu oyunlar Lego oyununun ruhunu yakalar. Yeni piyasaya sürülen Lego Fortnite ayrıca

    by Lucy Feb 23,2025

  • BioWare geliştiricileri 'Dragon Age' franchise korkularını gidermek

    ​BioWare'deki Key Dragon Age: Dreadwolf geliştiricilerini etkileyen işten çıkarmaların ardından, eski bir yazar hayranlara güvence sundu ve "DA şimdi senin olduğu için ölmedi." Bu, EA'nın Mass Effect 5'e öncelik vermek için BioWare'in yeniden yapılandırılmasını takip ederek bazı Dreadwolf Takım üyelerinin transfer olmasına neden oluyor.

    by Nora Feb 23,2025

En Son Uygulamalar