Caractéristiques de l'application clé:
- Approche basée sur la TCC: KWIT utilise des techniques de TCC pour aborder à la fois les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance, maximisant vos chances de succès.
- Suivi des progrès personnalisés: un tableau de bord personnalisé vous permet de suivre vos progrès, de célébrer les jalons (jours sans fumée) et de visualiser vos économies financières.
- Journal complet: enregistrez vos expériences, identifiez les déclencheurs, enregistrez tous les bordereaux et obtenez des informations précieuses sur vos modèles de dépendance.
- Gestion du substitut de nicotine: recevez des conseils personnalisés pour réduire progressivement votre dépendance à l'égard des remplacements de nicotine et des cigarettes électroniques.
- Support de motivation: restez inspiré par des messages encourageants et des conseils utiles conçus pour vous garder sur la bonne voie.
- KWIT Premium: Améliorez votre voyage de fusion avec des fonctionnalités premium pour un support encore plus grand.
En conclusion:
Avec plus de 3 millions d'utilisateurs satisfaits, KWIT est une application de premier plan pour l'abandon du tabac. Son approche axée sur le CBT aborde la dépendance de manière holistique. L'application fournit un suivi personnalisé, un journal de soutien et des conseils pour gérer les substituts de nicotine. Les fonctionnalités de motivation et KWIT Premium offrent un soutien supplémentaire à un avenir sans fumée. Priorisez votre santé et votre bien-être - Téléchargez KWIT maintenant et faites partie d'une communauté dédiée à une vie sans tabac.
