關鍵應用功能:
-基於CBT的方法: KWIT採用CBT技術來解決成癮的行為和認知方面,從而最大程度地提高了成功的機會。
-個性化的進度跟踪:定制的儀表板可讓您監視進度,慶祝里程碑(無菸日),並可視化您的財務節省。
-全面的日記:記錄您的經驗,確定觸發器,記錄任何單據並獲得對成癮模式的寶貴見解。
-尼古丁替代管理:獲得個性化建議,以逐漸減少對尼古丁替代品和電子煙的依賴。
-激勵性支持:以鼓舞人心的消息和有用的技巧為靈感而啟發。
-KWIT Premium:通過高級功能增強您的戒菸旅程,以提供更大的支持。
綜上所述:
KWIT擁有超過300萬滿意的用戶,是用於戒菸的領先應用。它以CBT為中心的方法可以從整體上解決成癮。該應用程序提供了個性化跟踪,支持性日記以及管理尼古丁替代品的指導。動機功能和KWIT Premium為無菸未來提供了額外的支持。優先考慮您的健康和福祉 - 立即下載KWIT,並成為致力於無菸的社區的一部分。