ဒီရေ - အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးအတွက်သင်၏ All-in-one app သည်အပန်းဖြေခြင်းအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။ သဘာဝတရား၏တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့်တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်များကမှုတ်သွင်းခြင်းများ, သင်အိပ်စက်ခြင်း, အာရုံစိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု, ဒီရေ - အိပ်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းတို့ဖြင့်ရုန်းကန်နေ နေ့စဉ်အသံများနှင့်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကိုးကားချက်များကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း, Focus Timers နှင့်ပဲ့ထိန်းရှူရှိုက်ခြင်းကဲ့သို့သောထူးခြားသည့်အင်္ဂါရပ်များမှာတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုသို့သွားရန်သင့်ခရီးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ Download - အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်ယခုအချိန်တွင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီးစိတ်အေးအေးထားသည့်ဘဝကိုမွေးမြူပါ။
ဒီရေ၏လက္ခဏာများ - အိပ်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း -
- အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်ငိုက်ခြင်း နေ့ခင်းဘက်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းညများအိပ်ပျော်နေသောအိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်အိပ်မောကျသောညစာစားပွဲများကိုခံစားပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှိုးဆွသည့်နှိုးစက်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုသင့်အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုနားလည်ရန်ကူညီပါ။
- Focus Timer: အကာအကွယ်ပေးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုစိတ်ကြိုက်ဖွယ်ကောင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူမြှင့်တင်ရန်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အာရုံပျံ့လွရေးလွှာကို ings ည့်သည်များဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။
- အသက်ရှူခြင်းလမ်းညွှန်ကိုလျှော့ချပါ။ 4-7-8 အသက်ရှူခြင်းနည်းစနစ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်မာစတာပါ။
- Ready Readitation: Teachfulte ကိုမတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်မှုများနှင့်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုပေါင်းစပ်ပါ။ အခြေခံအသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအနေဖြင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများ,
- သဘာဝတရားအသံ - မိုး, သမုဒ္ဒရာနှင့်မိုးကြိုးများအပါအ 0 င်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများ၌မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်း။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောတေးဂီတကိုကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအတွက်ဤအသံများနှင့်ရောစပ်ပါ။
- နေ့စဉ်ဖှယျကိုးကားချက်များ - သင်၏တစ်နေ့တာကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်သော, လွန်ခဲ့သောကိုးကားချက်များတွင် built-in ပြက္ခဒိန်လမ်းကြောင်းများ။
နိဂုံး:
ဒီရေ - အိပ်စက်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်း, ဘာဝနာ, Sleep Modes များ, Focus Timers, ရှူရှိုက်ခြင်းလမ်းညွှန်များ, ဘာဝနာဆွေးနွေးမှုများ, Download - အိပ်စက်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်ယနေ့ခေတ်တွင်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုပြုလုပ်ပြီးသင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်နှင့်ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။
