ปลดปล่อยศักยภาพด้านฟิตเนสของคุณด้วย silBe by Silvy: เพื่อนออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลา!
silBe by Silvy เป็นสุดยอดแอปสมัครสมาชิกฟิตเนสที่มอบอิสระและความยืดหยุ่นที่เหนือชั้นเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ คลังโปรแกรมอันหลากหลายของเรารองรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายขั้นสูง ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง หรือเพียงแค่ปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม silBe มีโปรแกรมสำหรับคุณ
แต่ละโปรแกรมมีวิดีโอแนะนำการออกกำลังกายที่ครอบคลุมและมีความยาวหนึ่งชั่วโมง โดยให้คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ชัดเจน ฝึกที่บ้านหรือในยิม - ทางเลือกเป็นของคุณ! นอกเหนือจากการฝึกแล้ว silBe ยังให้คำแนะนำทางโภชนาการที่ครอบคลุมด้วยแผนที่แตกต่างกันสี่แผนซึ่งปรับให้เหมาะกับการบำรุงรักษา การสร้างกล้ามเนื้อ การลดไขมัน และอาหารมังสวิรัติ
เรายังเข้าใจถึงความสำคัญของสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ความยืดหยุ่น และการมีสติ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงรวมส่วนต่างๆ สำหรับ CardioHIIT โยคะ และการยืดกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ
คุณสมบัติหลัก:silBe by Silvy
- ยินดีต้อนรับทุกระดับ:
- ออกแบบมาสำหรับฟิตเนสทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้เชี่ยวชาญ ฝึกได้ทุกที่:
- เพลิดเพลินกับความสะดวกสบายของการออกกำลังกายที่บ้านหรือพลังจากห้องออกกำลังกาย ตัวเลือกโปรแกรมที่หลากหลาย:
- เลือกจากโปรแกรมที่หลากหลาย รวมถึง BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU และ BeFIERCE สไตล์การฝึกที่หลากหลาย:
- เลือกวิธีการฝึกที่คุณต้องการ: วิดีโอแนะนำหรือรายการออกกำลังกาย การสนับสนุนทางโภชนาการ:
- รับประโยชน์จากคู่มือโภชนาการที่ครอบคลุมสี่ข้อสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายต่างๆ แนวทางแบบองค์รวม:
- ส่วนเฉพาะสำหรับ CardioHIIT โยคะ และการยืดกล้ามเนื้อเพื่อกิจวัตรที่รอบด้าน เข้าถึงความฟิตสูงสุดของคุณด้วย silBe!
