ИванЗоло2004: Нематюкабрь

เพื่อช่วยให้ Ivan และ Nekoglay ตอบสนองตารางเวลาที่เข้มงวดก่อนที่จะสตรีมบน Twitch โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขารู้สึกเหนื่อยมากนี่คือกลยุทธ์บางอย่างในการเพิ่มประสิทธิภาพเวลาและพลังงานของพวกเขา:

เพิ่มประสิทธิภาพตารางเวลาของพวกเขา:

1. จัดลำดับความสำคัญของงาน: ระบุงานที่สำคัญที่สุดที่พวกเขาต้องการเพื่อให้เสร็จก่อนสตรีมมิ่ง มุ่งเน้นไปที่สิ่งเหล่านี้ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าองค์ประกอบสำคัญได้รับการครอบคลุม
2. ทำลายงาน: แบ่งงานที่ใหญ่ขึ้นออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่จัดการได้ สิ่งนี้สามารถทำให้ภาระงานดูน่ากลัวน้อยลงและช่วยให้พวกเขาจดจ่ออยู่
3. กำหนดเป้าหมายที่เป็นจริง: ด้วยความเหนื่อยล้าของพวกเขากำหนดเป้าหมายที่ทำได้สำหรับแต่ละส่วนของตารางเวลาของพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยป้องกันความเหนื่อยหน่ายและทำให้แรงจูงใจสูง

การจัดการพลังงาน:

1. การหยุดพักสั้น ๆ : ใช้เทคนิค Pomodoro ทำงานเป็นเวลา 25 นาทีตามด้วยการหยุดพัก 5 นาที สิ่งนี้สามารถช่วยรักษาโฟกัสและต่อสู้กับความเหนื่อยล้า
2. ความชุ่มชื้นและโภชนาการ: กระตุ้นให้พวกเขาดื่มน้ำและกินของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สิ่งนี้สามารถช่วยรักษาระดับพลังงานโดยไม่ทำให้เกิดความผิดพลาด
3. งีบหลับอย่างรวดเร็ว: ถ้าเป็นไปได้การงีบหลับสั้น ๆ 10-20 นาทีสามารถเพิ่มความตื่นตัวและประสิทธิภาพได้อย่างมีนัยสำคัญ

การเตรียมความคล่องตัว:

1. รายการตรวจสอบล่วงหน้าสตรีม: สร้างรายการตรวจสอบของทุกสิ่งที่พวกเขาต้องทำก่อนสตรีมมิ่ง สิ่งนี้สามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าไม่มีการลืมและปรับปรุงกระบวนการ
2. อัตโนมัติในกรณีที่เป็นไปได้: ใช้เครื่องมือและซอฟต์แวร์เพื่อทำให้งานซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ เช่นการตั้งค่าสตรีมตรวจสอบการตั้งค่าเสียง/วิดีโอหรือการจัดการการดูแลแชท

แรงจูงใจและโฟกัส:

1. ตั้งค่ารางวัล: กระตุ้นให้พวกเขาได้รับรางวัลสำหรับการประชุมตารางเวลาของพวกเขาเช่นมื้ออาหารโปรดหรือกิจกรรมที่ผ่อนคลายโพสต์สตรีม
2. ส่งเสริมซึ่งกันและกัน: ในฐานะทีม Ivan และ Nekoglay สามารถสนับสนุนซึ่งกันและกันผ่านการให้กำลังใจและเป้าหมายร่วมกันทำให้งานน้อยลง

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.0.1

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2567

• การแก้ไขข้อผิดพลาดเล็กน้อยและการปรับปรุง ติดตั้งหรืออัปเดตเป็นเวอร์ชันใหม่ล่าสุดเพื่อตรวจสอบ!

โดยทำตามกลยุทธ์เหล่านี้อีวานและเนคโกเกลย์สามารถจัดการเวลาและพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพทำให้มั่นใจได้ว่าพวกเขาจะได้กำหนดตารางเวลาที่เข้มงวดและส่งมอบกระแสที่ยอดเยี่ยมใน Twitch