BMI Hesap Makinesi: Ağırlık İzleyici ile daha sağlıklı bir kilidini açın! Bu kapsamlı uygulama basit bir BMI hesaplamasından daha fazlasını sağlar. Sağlık ve fitness yolculuğunuzun tam bir resmini sunar.
Kilo, boy, yaş ve cinsiyetinizi girerek, BMI'nızı kolayca hesaplayabilir ve kilonuzun sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını belirleyebilirsiniz. Ama uygulama burada bitmiyor.
BMI Hesap Makinesi'nin Temel Özellikleri: Ağırlık İzleyici:
❤️ Kesin BMI hesaplaması: Kilo durumunuzu net bir şekilde anlamak için BMI'nizi doğru bir şekilde hesaplayın.
❤️ Kapsamlı Ağırlık İzleme: Kilonuzu günlük olarak izleyin ve ilerlemenizi çeşitli grafiklerle görselleştirin. Kilo eğilimlerinize ilişkin değerli bilgiler kazanın.
❤️ Gelişmiş Hesap Makineleri: Bel-yükseklik oranı (WHTR), vücut yağ yüzdesi ve kalori tüketimi (BMR + PAL) için yerleşik hesap makineleri ile BMI'nın ötesine geçin ve vücut kompozisyonunuzun bütünsel bir görünümünü sağlayın.
❤️ BMR Tahmini: Bazal metabolik hızınızı (BMR) - vücudunuzun dinlenmede kullandığı enerji - kalori alımınızı daha iyi yönetmek için anlayın.
❤️ WHTR Değerlendirmesi: Kilo ile ilgili sağlık sorunları riskinizi değerlendirmek için bel-yükseklik oranınızı hesaplayın.
❤️ Hedef belirleme ve ilerleme izleme: Ağırlık hedeflerini belirleyin ve ilerlemenizi ayrıntılı istatistiklerle izleyin, sizi motive ve yolda tutun.
Sağlık yolunuz burada başlar:
Kilo kaybını hedefleyin, sağlıklı bir kiloyu koruyun, isterse genel refahınızı iyileştirirseniz, BMI hesap makinesi: Kilo Tracker ideal aracınızdır. Bugün indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir yolculuğa çıkın!
