Mở khóa bạn khỏe mạnh hơn với máy tính BMI: Trình theo dõi trọng lượng! Ứng dụng toàn diện này cung cấp nhiều hơn chỉ là một tính toán BMI đơn giản. Nó cung cấp một bức tranh hoàn chỉnh về hành trình sức khỏe và thể dục của bạn.
Bằng cách nhập cân nặng, chiều cao, tuổi và giới tính của bạn, bạn có thể dễ dàng tính toán BMI của mình và xác định xem cân nặng của bạn có nằm trong phạm vi lành mạnh hay không. Nhưng ứng dụng không dừng ở đó.
Các tính năng chính của máy tính BMI: Trình theo dõi trọng lượng:
❤ Tính toán BMI chính xác: Tính chính xác BMI của bạn để hiểu rõ về tình trạng cân nặng của bạn.
Theo dõi trọng lượng toàn diện: Theo dõi trọng lượng của bạn hàng ngày và hình dung tiến trình của bạn với các biểu đồ khác nhau. Đạt được những hiểu biết có giá trị về xu hướng cân nặng của bạn.
Các máy tính nâng cao: ** Vượt xa BMI với các máy tính tích hợp cho tỷ lệ eo-height (WHTR), tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể và mức tiêu thụ calo (BMR + PAL), cung cấp một cái nhìn toàn diện về thành phần cơ thể của bạn.
❤ Ước tính BMR: Hiểu tốc độ trao đổi chất cơ bản của bạn (BMR) - Năng lượng mà cơ thể bạn sử dụng khi nghỉ ngơi - để quản lý tốt hơn lượng calo của bạn.
❤ Đánh giá WHTR: Tính tỷ lệ vòng eo-height của bạn để đánh giá rủi ro của bạn đối với các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng.
Cài đặt mục tiêu & Giám sát tiến độ: Đặt mục tiêu trọng lượng và theo dõi tiến trình của bạn với số liệu thống kê chi tiết, giúp bạn có động lực và đi đúng hướng.
Con đường đến sức khỏe của bạn bắt đầu từ đây:
Cho dù bạn nhắm đến việc giảm cân, duy trì cân nặng lành mạnh hoặc đơn giản là cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn, máy tính BMI: Trình theo dõi trọng lượng là công cụ lý tưởng của bạn. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu một hành trình đến một người khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
