Theo dõi Yoga: Hành trình Yoga được cá nhân hóa của bạn tại nhà
Track Yoga là một ứng dụng toàn diện và thân thiện với người dùng, mang lại những lợi ích mang tính biến đổi của yoga trực tiếp trên thiết bị của bạn. Loại bỏ sự bất tiện và chi phí khi tham gia các lớp học tại studio trong khi xây dựng thói quen tập yoga nhất quán. Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp của chúng tôi đã tạo ra các chương trình yoga đa dạng phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn, cho dù mục tiêu của bạn là kiểm soát cân nặng, cải thiện tính linh hoạt, giảm căng thẳng hay đơn giản là một buổi tập luyện tuyệt vời. Từ người mới bắt đầu đến người tập yoga nâng cao, các lớp học và chương trình có cấu trúc từng bước của chúng tôi đảm bảo tốc độ được cá nhân hóa. Tận hưởng trải nghiệm màn hình lớn với khả năng tương thích HD của chúng tôi.
Các tính năng chính của Track Yoga:
Kế hoạch Yoga được cá nhân hóa: Các lớp học được thiết kế chuyên nghiệp đáp ứng các nhu cầu cụ thể, bao gồm giảm cân, tăng cường độ dẻo dai, giảm căng thẳng, v.v.
Chào mừng mọi cấp độ: Tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn với hướng dẫn từng bước rõ ràng, phù hợp với mọi cấp độ kỹ năng, từ người mới bắt đầu đến người học dày dạn kinh nghiệm.
Các phong cách Yoga đa dạng: Khám phá nhiều phong cách yoga, bao gồm Hatha, Pranayama, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar và Baba Ramdev yoga.
Theo dõi tiến độ và phần thưởng: Đặt mục tiêu hàng tuần, theo dõi tiến độ của bạn, đồng thời kiếm huy hiệu và điểm Kriya khi hoàn thành các lớp học và các cột mốc quan trọng—duy trì động lực chưa bao giờ dễ dàng hơn thế!
Các chương trình có cấu trúc và các lớp học tự do: Đạt được các mục tiêu thể chất cụ thể với các chương trình được tuyển chọn tập trung vào tính linh hoạt, thể dục toàn thân, kiểm soát căng thẳng, v.v. Hoặc khám phá nhiều lớp học tự do đáp ứng nhu cầu đa dạng, chẳng hạn như phục hồi sau tập luyện.
Thư viện tư thế chi tiết: Truy cập thông tin chuyên sâu về các tư thế yoga khác nhau, được phân loại theo cấp độ kỹ năng (người mới bắt đầu, trung cấp, cao cấp) và loại (đứng, gập lưng, cốt lõi, v.v.), theo Hatha Yoga nguyên tắc.
Hãy bắt đầu hành trình Yoga của bạn ngay hôm nay!
Track Yoga mang đến sự tiện lợi và linh hoạt cho việc tập yoga tại nhà với tính năng thiết lập mục tiêu, hệ thống khen thưởng và theo dõi tiến độ. Tải xuống Track Yoga và bắt đầu hành trình yoga biến đổi của bạn ngay hôm nay!
