2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

কোনও ফিটনেস যাত্রা শুরু করা বা কেবল আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি অনুসন্ধান করা? একটি ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে একটি মজাদার, ডেটা-চালিত গেমটিতে রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিধানযোগ্য - প্রায়শই স্মার্টওয়াচ বিকল্পগুলি - ব্যাংকটি না ভেঙে চিত্তাকর্ষক বৈশিষ্ট্যগুলি বেশি। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি থেকে শুরু করে শীর্ষ স্মার্টওয়াচগুলি বেসিক স্টেপ কাউন্টার এবং হার্ট রেট মনিটরগুলিতে, বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি প্রতিটি কব্জি এবং প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই: ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
এটি অ্যামাজনে দেখুন

গারমিন ভেনু 3
এটি অ্যামাজনে দেখুন

*কেভিন লি দ্বারা অবদান*

1। ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3: সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই: ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
এটি অ্যামাজনে দেখুন

উচ্চ-মানের ফিটনেস ট্র্যাকারদের ভাগ্যের জন্য ব্যয় করতে হবে না, কারণ ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3 প্রমাণ করে। 100 ডলারের নিচে, আপনি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি আরামদায়ক, টেকসই ব্যান্ডটি সারাদিন পরিধান এমনকি ঘুমের জন্য উপযুক্ত। এর 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে সহ হ্রাস) চার্জিং বাধাগুলি হ্রাস করে। নেভিগেশন স্পর্শ নিয়ন্ত্রণ এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের সাথে স্বজ্ঞাত।

ফিটনেস ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে 24/7 হার্ট রেট মনিটরিং, স্টেপ গণনা, স্পো 2 পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং ম্যানুয়ালি ওয়ার্কআউটগুলি শুরু করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে এবং স্লিপ মনিটরিং মূল্যবান ঘুমের মানের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশন (ব্লুটুথের মাধ্যমে) এর মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। নোট করুন যে সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানগুলি সমর্থিত নয়।

2। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9: সেরা অতি-সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9, যার দাম $ 50 এর নিচে, একটি 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ব্যতিক্রমী ব্যাটারি লাইফ নিয়ে গর্ব করে, বিস্তৃত বেসিক ট্র্যাকিং এবং 150+ স্পোর্টস মোড সরবরাহ করে। এটি বৈশিষ্ট্য এবং মানতে ফিটবিত প্রতিদ্বন্দ্বী।

প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 সেন্সর এবং ঘুম পর্যবেক্ষণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। দৌড়াদৌড়ি এবং এইচআইআইটি থেকে সাঁতার পর্যন্ত 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোড, বিশদ ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে (যদিও জিপিএস সহ উচ্চতর প্রান্তের ডিভাইসের চেয়ে নির্ভুলতা কম সুনির্দিষ্ট হতে পারে)। চিত্তাকর্ষক তিন সপ্তাহের ব্যাটারি লাইফ এবং উজ্জ্বল 1200-নাইট ডিসপ্লে প্রধান হাইলাইট। শারীরিক বোতামগুলির অভাব থাকাকালীন, টাচস্ক্রিনটি অত্যন্ত প্রতিক্রিয়াশীল। নোট করুন যে ফোনের জুটি ফিনিক হতে পারে।

3। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো: জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
এটি অ্যামাজনে দেখুন

স্মার্ট ব্যান্ড 9 থেকে একটি আপগ্রেড খুঁজছেন? শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি বৃহত্তর, আয়তক্ষেত্রাকার 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ম্যাপিং ওয়ার্কআউটগুলির জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস সরবরাহ করে। এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং বিস্তৃত স্পোর্টস মোড সমর্থন ধরে রাখে।

150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের অফার দেওয়ার সময়, নোট করুন যে অনেকগুলি কেবল হার্ট রেট এবং সময় ট্র্যাক করে। সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সঙ্গীত প্লেব্যাক এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কোনও উত্তর নেই)। এনএফসি-র অভাব সত্ত্বেও, স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো স্টাইল, একটি প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ $ 100 এর নিচে সরবরাহ করে।

4। অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7: স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7, প্রায় 50 ডলার মূল্যের, একটি আশ্চর্যজনক কার্যকারিতা প্যাক করে। এর বড় 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে স্বাস্থ্য এবং ওয়ার্কআউট ডেটা পরিষ্কারভাবে প্রদর্শন করে, যখন ব্যান্ডটি নিজেই পাতলা এবং আরামদায়ক থাকে। চিত্তাকর্ষক ব্যাটারির জীবন আট দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয় (ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন)।

এটি চারটির স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতি সহ 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে এবং এর 50 মিটার জল প্রতিরোধ ক্ষমতা সাঁতারকে বাতাসকে পরিণত করে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে বিশদ ঘুম বিশ্লেষণের পাশাপাশি হার্ট রেট, স্পো 2 এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

5। অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন): সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
এটি অ্যামাজনে দেখুন

সমস্ত দুর্দান্ত অ্যাপল ঘড়ির জন্য একটি মোটা দামের ট্যাগ প্রয়োজন হয় না। দ্বিতীয়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই ব্যয়ের একটি ভগ্নাংশে দ্রুত প্রক্রিয়াজাতকরণের জন্য সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপ সরবরাহ করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর, অন্তর্নির্মিত জিপিএস, স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ (সাঁতার সহ) এবং অ্যাপ স্টোর থেকে অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 গিগাবাইট স্টোরেজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি কল, বার্তা, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান এবং সঙ্গীত স্ট্রিমিং পরিচালনা করে। ক্র্যাশ সনাক্তকরণ একটি মূল্যবান সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য। চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ (অ্যাপল ওয়াচ স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে) সহ নকশাটি পাতলা এবং আরামদায়ক।

6। গারমিন ভেনু 3: ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

গারমিন ভেনু 3
এটি অ্যামাজনে দেখুন

গারমিন সুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ট্র্যাকিং সরবরাহ করে তবে প্রায়শই একটি প্রিমিয়ামে। ভেনু 3, যদিও এই তালিকার সবচেয়ে ব্যয়বহুল, গুরুতর ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য বিনিয়োগের জন্য মূল্যবান। এটি ইসিজি, এসপিও 2 এবং তাপমাত্রা সেন্সর সহ অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ ব্যবহার করে বিভিন্ন অনুশীলন (সাঁতার, সাইক্লিং, গল্ফ ইত্যাদি) ট্র্যাক করে।

অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট (পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্ডিও) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি হ'ল বডি ব্যাটারি, যা ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার দেহের শক্তির মাত্রা মূল্যায়ন করে। এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণের সাথে হ্রাস) সহ একটি মাঝারি আকারের স্মার্টওয়াচ। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে কল, স্মার্ট সহায়ক এবং পাঠ্য উত্তরগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (যখন সামঞ্জস্যপূর্ণ ফোনগুলির সাথে যুক্ত হয়)। নোট করুন যে অ্যাপ নির্বাচন অ্যাপল বা গুগল স্মার্টওয়াচের চেয়ে বেশি সীমাবদ্ধ।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকাররা কেবল ধাপে গণনা এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে বেশি অফার করে। হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতা বিবেচনা করুন। উচ্চতর দামের অর্থ সাধারণত আরও বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস, ওএইএলডি প্রদর্শন ইত্যাদি)। তবে অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকার এখনও স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার প্রয়োজনগুলি সঠিক ট্র্যাকার নির্ধারণ করে। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 বেসিক পদক্ষেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং টাইমকিপিংয়ের জন্য যথেষ্ট। অনেক বাজেটের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং, এসপিও 2 সেন্সর এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি। রানার, সাইকেল চালক এবং হাইকারদের জন্য জিপিএস সমর্থন সার্থক। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, স্টোরেজ, অ্যাপ অ্যাক্সেস এবং কল/পাঠ্য ক্ষমতা সরবরাহ করে। সক্রিয় ব্যক্তিরাও ইয়ারবডগুলির একটি ভাল জুড়ি বিবেচনা করতে পারে।