¡Esta aplicación para bajar de peso ayuda a los hombres a quemar grasa abdominal y perder peso en casa en solo 30 días! Con entrenamientos de combustión grasa altamente efectiva, puede apuntar a la grasa del vientre, reducir la grasa en el pecho ("tetas de hombre") y eliminar las manijas del amor. El plan de 30 días requiere solo 5-10 minutos al día.
Una opción de bajo impacto está disponible para aquellos con sobrepeso o con problemas conjuntos. No se necesita gimnasio ni equipo; Use solo su peso corporal para desarrollar músculo y perder grasa. Haga un seguimiento de su progreso de quema de calorías y pérdida de peso con gráficos fáciles de leer.
Tres niveles de dificultad:
La aplicación ofrece tres niveles de dificultad para adaptarse a principiantes y usuarios avanzados por igual. Diseñado por un entrenador de acondicionamiento físico certificado, se centra en las áreas problemáticas de los hombres, abdomen y cofre, para promover la pérdida rápida de peso y construir ABS. Los entrenamientos varían diariamente para mantenerte comprometido.
Entrenamientos de bajo impacto:
Los entrenamientos gentiles pero efectivos de bajo impacto minimizan el estrés en las articulaciones, reduciendo el riesgo de lesiones.
Target "Man Boobs":
¿Cansado de ajustar constantemente tu camisa? Los entrenamientos de pecho dirigidos ayudan a eliminar la grasa del pecho y esas vergonzosas "tetas de hombre".
Eliminar la grasa del vientre:
Los hombres tienden a almacenar grasa en su sección media debido a la testosterona. Combine los entrenamientos AB efectivos de la aplicación para eliminar la obstinada grasa del vientre rápidamente.
Entrenamiento personalizado:
Cree rutinas de entrenamiento personalizadas a partir de más de 30 ejercicios. Cambiar fácilmente los ejercicios si tiene lesiones (rodilla, espalda, etc.). También puede ajustar el orden de ejercicio y los períodos de descanso. Se recomienda una dieta baja en calorías para obtener resultados óptimos.
Características clave:
- Tres niveles de dificultad para todos los niveles de condición física.
- Opciones de entrenamiento de bajo impacto.
- Rutinas de entrenamiento personalizables.
- No se necesita equipo o membresía en el gimnasio; Entrenamientos de peso corporal solamente.
- Entrenamientos dirigidos a pérdida de grasa, abdominales, pecho, piernas y brazos.
- Recordatorios de entrenamiento para aumentar la disciplina.
- Sincción de datos de Google Fit.
- Pérdida de peso y seguimiento de quemaduras de calorías.
- Orientación animada y de entrenamiento de video.
- Aumentando gradualmente la intensidad del ejercicio.
- La sincronización de datos de Google Fit.
Las actualizaciones futuras incluirán Fitbit, Samsung Health y MyFitnessPal Integration.
¿Por qué elegir esta aplicación?
¿Busca aplicaciones efectivas de ejercicios y ejercicios? ¿Buscas perder peso rápido? Esta aplicación proporciona la mejor experiencia de pérdida de peso y entrenamiento.
Entrenamiento desde casa:
Dedique unos minutos diariamente para ponerse en forma y perder peso con nuestro programa de entrenamiento en el hogar. No se necesita equipo, solo su peso corporal.
Excelencia en la aplicación de fitness:
Póngase en forma y pierda la grasa abdominal con nuestra aplicación profesional de pérdida de peso. Todos los entrenamientos se pueden hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
Entrenamientos de quema de grasa del vientre para hombres:
La aplicación presenta entrenamientos de quema de grasa del vientre comprobado para hombres, incluidos la pérdida de grasa y los entrenamientos centrales para ayudar a tonificar su cuerpo.
Entrenamientos de quema de grasa y HIIT:
Esta aplicación ofrece la mejor pérdida de peso, quema de grasa y entrenamientos HIIT para un mejor físico. Quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa y combínelos con HIIT para obtener los máximos resultados.
Coaching profesional de acondicionamiento físico:
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador de fitness certificado, que brinda orientación experta como tener un entrenador personal en su bolsillo.
Entrenamientos caseros para hombres:
Apunte a todos los principales grupos musculares con entrenamientos domésticos efectivos para hombres. Realice estos ejercicios simples para lograr sus objetivos de pérdida de grasa en el hogar.
Ejercicio en el hogar hecho fácil:
¡No se requiere gimnasio! Haga ejercicio en casa usando su peso corporal. ¡Vea cambios significativos en solo unas pocas semanas!
Aplicación efectiva de ejercicio en el hogar:
Esta aplicación ofrece ejercicios cortos y efectivos para entrenamientos domésticos convenientes. ¡Empiece a perder peso hoy!
Qué hay de nuevo en la versión 2.4.4 (24 de octubre de 2024)
Soluciones y mejoras menores de errores. ¡Actualice a la última versión para la mejor experiencia!
