Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker es una aplicación de acondicionamiento físico de vanguardia que utiliza algoritmos avanzados para analizar sus rutinas de entrenamiento y rendimiento, proporcionando orientación personalizada y consejos efectivos para entrenamientos diarios. Elabora planes de acondicionamiento físico precisos diseñados para un progreso gradual hacia su físico ideal.

Características clave del rastreador de gimnasio de progresión alfa:

• Programas de entrenamiento personalizados: desarrolle programas personalizados de construcción muscular y levantamiento de pesas adaptados a su frecuencia de entrenamiento y grupos musculares objetivo.
• Tracker de entrenamiento de gimnasio: rastree meticulosamente su progreso con un contador de repeticiones, rastreador de levantamiento de pesas y rastreador RIR (representantes en reserva).
• Take de notas y registro de gimnasia: mejore su entrenamiento registrando diligentemente entrenamientos y notas de rendimiento.
• Temporizador de descanso: optimice su flujo de entrenamiento con un temporizador de descanso conveniente, asegurando que siempre esté listo para su próximo set.
• Planificador de entrenamiento del gimnasio: logre sus objetivos de levantamiento de pesas con un planificador personalizado que celebre sus éxitos y alimente su motivación.
• Recomendaciones de progresión: Aproveche un algoritmo avanzado que analice entrenamientos pasados ​​para proporcionar levantamiento de pesas personalizado y recomendaciones de representantes.
• Integración de Health Connect: sincronice sin problemas sus datos de peso corporal, grasa corporal y entrenamiento (incluidas las calorías activas) con Health Connect.

Lo más destacado de Alpha Progression Gym Tracker:

• Planes personalizables: disfrute de la flexibilidad y el control de la creación de sus propios planes de entrenamiento personalizados.
• Sobrecarga progresiva: garantizar el progreso continuo y maximizar el crecimiento muscular con recomendaciones inteligentes de sobrecarga progresiva.
• TRX y ejercicios de cable: acceda a una biblioteca integral de 60 TRX y 9 ejercicios de cable para diversificar y mejorar sus entrenamientos.
• Seguimiento de logro: Mantente motivado y celebre tus logros con el seguimiento detallado de los registros y los hitos personales.

¿Qué hay de nuevo en la versión 4.2.2?

• La integración de la salud de la salud para los datos de peso corporal, grasa corporal y entrenamiento.
• Adición de 60 TRX y 9 ejercicios de cable.
• Precisión mejorada y presentación de las clasificaciones de estrellas.
• Mayor número de logros alcanzables anualmente.