बेवकूफ सरल मैक्रो ट्रैकर के साथ सहज मैक्रो ट्रैकिंग अनलॉक करें, आपका अंतिम फिटनेस साथी! प्रतिबंधात्मक आहार को अलविदा कहें और व्यक्तिगत मैक्रो लक्ष्यों को नमस्ते करें। चाहे आप मांसपेशियों का निर्माण करें, वजन कम करें, या अपनी वर्तमान काया बनाए रखें, यह ऐप प्रक्रिया को सरल बनाता है।
सहज भोजन आइकन का उपयोग करके अपने दैनिक मैक्रोज़ को आसानी से लॉग इन करें, त्वरित प्रविष्टियों के लिए बारकोड स्कैनर का लाभ उठाएं, और समय के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें। अनुकूलन योग्य खाद्य ग्रिड, रिमाइंडर और फोटो लॉगिंग जैसी विशेषताएं पोषण को एक हवा पर नज़र रखने के लिए बनाती हैं।
बेवकूफ सरल मैक्रो ट्रैकर की प्रमुख विशेषताएं:
- सहज ज्ञान युक्त खाद्य आइकन: सरल, उपयोगकर्ता के अनुकूल खाद्य आइकन के साथ सहजता से वसा, प्रोटीन और कार्ब्स को ट्रैक करें।
- सेल्फी से पहले और बाद में: अपनी प्रगति को नेत्रहीन रूप से ट्रैक करके और दोस्तों के साथ अपनी उपलब्धियों को साझा करके प्रेरित रहें।
- कस्टमाइज़ेबल फूड ग्रिड: होल फूड्स प्लांट-आधारित से लेकर वैयक्तिकृत भोजन योजनाओं तक, किसी भी आहार योजना के लिए अपने फूड ग्रिड को दर्जी करें।
इष्टतम उपयोग के लिए प्रो टिप्स:
- अपने मैक्रो लक्ष्यों को सेट करें: ट्रैक पर रहते हुए लचीले खाने का आनंद लेने के लिए अपने आदर्श मैक्रो लक्ष्यों को परिभाषित करें।
- खाद्य बैंक का उपयोग करें: सुविधाजनक खाद्य बैंक सुविधा के साथ विशेष अवसरों के लिए कैलोरी बचाएं।
- कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं: आसान ट्रैकिंग और भोजन योजना के लिए अपने पसंदीदा व्यंजनों को जोड़ें।
- मैक्रो लिमिट चेतावनी सेट करें: अपनी दैनिक सीमाओं के करीब आने पर समय पर सूचनाएं प्राप्त करें।
- अपने पानी के सेवन को ट्रैक करें: अंतर्निहित पानी ट्रैकर का उपयोग करके हाइड्रेटेड रहें।
निष्कर्ष:
बेवकूफ सिंपल मैक्रो ट्रैकर मैक्रो-पोषक ट्रैकिंग में क्रांति लाता है। अपने आहार पर नियंत्रण रखें, अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें, और टिकाऊ स्वस्थ आदतों का निर्माण करें। आज मुफ्त ऐप डाउनलोड करें और अपनी यात्रा पर एक स्वस्थ, आपको खुश करें!
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