Ứng dụng Warmup, được phát triển bởi Fitness Coach, là một ứng dụng thể dục di động cung cấp các thói quen khởi động và kéo dài hàng ngày phù hợp cho tất cả các cấp độ thể dục. Được thiết kế để tăng cường năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy, ứng dụng có các bài tập luyện được tạo bởi các huấn luyện viên thể dục được chứng nhận, cung cấp trải nghiệm đào tạo cá nhân. Phục vụ cho các nhu cầu khác nhau, nó cung cấp sáu cấp độ khó, kế hoạch tập luyện 30 ngày (với ba tùy chọn khó khăn) và tập luyện độc lập cho phép người dùng chọn bài tập và thời gian ưa thích của họ. Hơn nữa, người dùng có thể tạo ra các bài tập luyện tùy chỉnh từ một thư viện gồm hơn 130 bài tập video. Theo dõi tiến trình, theo dõi đốt calo và tích hợp Google FIT được bao gồm. Không cần thiết bị và người dùng có thể chia sẻ thành tích của họ trên phương tiện truyền thông xã hội.
Lợi ích chính của ứng dụng Warmup bao gồm:
- Khởi động & kéo dài hàng ngày: Cung cấp các thói quen hàng ngày cho tất cả các cấp độ thể dục, không yêu cầu thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
- Tập luyện do chuyên gia thiết kế: Tập luyện được tạo bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp mô phỏng trải nghiệm đào tạo cá nhân.
- Sáu cấp độ khó: phục vụ cho người mới bắt đầu và người dùng nâng cao.
- Kế hoạch 30 ngày: Các kế hoạch 30 ngày có cấu trúc cung cấp cường độ lũy tiến trên ba cấp độ khó.
- Tập luyện độc lập: Cung cấp sự linh hoạt với thời lượng tập luyện và khó khăn tùy chỉnh.
- Tập luyện có thể tùy chỉnh: Cho phép người dùng xây dựng các thói quen được cá nhân hóa từ một thư viện tập thể dục rộng lớn.
Các tính năng bổ sung bao gồm tập luyện hiệu quả, hướng dẫn video độ phân giải cao, theo dõi tiến trình, đếm calo, đồng bộ hóa Google Fit, bài tập không có thiết bị và khả năng chia sẻ phương tiện truyền thông xã hội.
