बीएमआई कैलकुलेटर के साथ एक स्वस्थ आपको अनलॉक करें: वेट ट्रैकर! यह व्यापक ऐप केवल एक साधारण बीएमआई गणना से अधिक प्रदान करता है। यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा की पूरी तस्वीर प्रदान करता है।
अपने वजन, ऊंचाई, उम्र और लिंग को इनपुट करके, आप आसानी से अपने बीएमआई की गणना कर सकते हैं और यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपका वजन स्वस्थ सीमा के भीतर आता है या नहीं। लेकिन ऐप वहाँ नहीं रुकता।
बीएमआई कैलकुलेटर की प्रमुख विशेषताएं: वेट ट्रैकर:
❤ सटीक बीएमआई गणना: अपने वजन की स्थिति की स्पष्ट समझ के लिए अपने बीएमआई की सटीक गणना करें।
❤ व्यापक वजन ट्रैकिंग: अपने वजन की दैनिक निगरानी करें और विभिन्न चार्ट के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें। अपने वजन के रुझानों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्राप्त करें।
❤ उन्नत कैलकुलेटर: कमर-से-ऊंचाई अनुपात (WHTR), शरीर में वसा प्रतिशत, और कैलोरी की खपत (BMR + PAL) के लिए अंतर्निहित कैलकुलेटर के साथ बीएमआई से परे जाएं, जो आपके शरीर की संरचना का एक समग्र दृश्य प्रदान करता है।
❤ BMR अनुमान: अपने बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) को समझें - आपके शरीर का उपयोग आराम से - अपने कैलोरी सेवन का बेहतर प्रबंधन करने के लिए।
❤ WHTR मूल्यांकन: वजन से संबंधित स्वास्थ्य मुद्दों के लिए अपने जोखिम का आकलन करने के लिए अपने कमर-से-ऊंचाई अनुपात की गणना करें।
❤ लक्ष्य निर्धारण और प्रगति निगरानी: वजन लक्ष्य निर्धारित करें और विस्तृत आंकड़ों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें, जो आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखते हैं।
वेलनेस के लिए आपका रास्ता यहाँ शुरू होता है:
चाहे आप वजन कम करने के लिए, एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, या बस अपने समग्र कल्याण में सुधार करना, बीएमआई कैलकुलेटर: वेट ट्रैकर आपका आदर्श उपकरण है। आज डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, आपको खुश करने के लिए एक यात्रा पर लगाई!
