Lifesum ialah apl revolusioner yang direka untuk mengubah pendekatan anda terhadap pemakanan dan kesejahteraan. Pelan dan cadangannya yang diperibadikan memperkasakan anda untuk membuat pilihan makanan termaklum dan mencapai gaya hidup yang lebih sihat. Jejaki makanan, snek dan minuman anda dengan mudah menggunakan diari makanan bersepadu dan pengimbas kod bar. Dapatkan pemahaman yang jelas tentang pengambilan kalori dan makronutrien harian anda dengan ciri penjejakan komprehensif apl.
Ciri Utama Lifesum:
Panduan Pemakanan Tersuai: Terima pelan pemakanan dan cadangan yang diperibadikan berdasarkan matlamat, keutamaan dan tabiat unik anda.
Pengelogan Makanan Tanpa Usaha: Log pengambilan makanan anda dengan cepat dan mudah menggunakan pengimbas kod bar terbina dalam dan diari makanan mesra pengguna.
Penjejakan Komprehensif: Pantau kalori, makronutrien (protein, karbohidrat dan lemak) dan penilaian makanan anda untuk kesedaran pemakanan yang lengkap.
Pemantauan Penghidratan: Kekal terhidrat dengan betul dengan penjejak pengambilan air yang mudah.
Pelan Diet Pelbagai: Terokai pelbagai pilihan pelan diet, termasuk pilihan keto, Mediterranean, protein tinggi, pemakanan bersih, Scandinavia dan iklim.
Sokongan Puasa Selang-seli: Urus perjalanan puasa berselang-seli anda dengan pelan tersuai, membolehkan anda mengawal tingkap makan anda.
Intinya:
Lifesum ialah aplikasi yang berkuasa dan inovatif untuk mengurus pemakanan dan kesihatan keseluruhan anda. Ia menawarkan pelan makan yang diperibadikan, penjejakan terperinci, pilihan diet yang pelbagai dan sokongan untuk berpuasa sekejap-sekejap. Sertai komuniti yang menyokong dan mengawal perjalanan kesihatan anda hari ini. Muat turun Lifesum dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih sihat!
