Belangrijkste app -functies:
- CBT-gebaseerde aanpak: KWIT gebruikt CBT-technieken om zowel de gedrags- als de cognitieve aspecten van verslaving aan te pakken, waardoor uw kansen op succes worden gemaximaliseerd.
- Gepersonaliseerde voortgang volgen: een aangepast dashboard kunt u uw voortgang volgen, mijlpalen vieren (dagen rookvrij) en uw financiële besparingen visualiseren.
- Uitgebreide dagboek: noteer uw ervaringen, identificeer triggers, log alle slips in en krijg waardevolle inzichten in uw verslavingspatronen.
- Nicotine-vervangingsbeheer: ontvang gepersonaliseerd advies om uw afhankelijkheid van nicotinevervangingen en e-sigaretten geleidelijk te verminderen.
- Motiverende ondersteuning: blijf geïnspireerd met bemoedigende berichten en nuttige tips die zijn ontworpen om u op het goede spoor te houden.
- Kwit Premium: Verbeter uw stopreis met premium -functies voor nog grotere ondersteuning.
Concluderend:
Met meer dan 3 miljoen tevreden gebruikers is Kwit een toonaangevende app voor het stoppen met roken. De CBT-gerichte aanpak gaat holistisch verslaving aan. De app biedt gepersonaliseerde tracking, een ondersteunend dagboek en begeleiding voor het beheren van nicotine -vervangers. Motiverende functies en Kwit Premium bieden extra ondersteuning voor een rookvrije toekomst. Geef prioriteit aan uw gezondheid en welzijn-download nu Kwit en word onderdeel van een gemeenschap die zich toelegt op een tabaksvrij leven.
