Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

4.2
আবেদন বিবরণ

আরোহণ: স্ক্রিনের সময় এবং অফ সময় হ'ল বিলম্ব এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য আপনার চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিক্ষিপ্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজকে উত্সাহিত করে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে। আরোহণ আপনাকে মনোনিবেশ করতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।

বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং রিলস এবং শর্টসকে ব্লকিং দক্ষতা বাড়ানোর এবং বাধাগুলি হ্রাস করার মতো মূল বৈশিষ্ট্যগুলি। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে ট্র্যাক রাখতে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং শিডিয়ুল, অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্ক সরবরাহ করে। বাধ্যতামূলক স্ক্রোলিংকে বিদায় জানান এবং আরও মননশীল এবং উত্পাদনশীল জীবনকে হ্যালো।

আরোহণের বৈশিষ্ট্য:

  • বিরতি অনুশীলন: বিভ্রান্তিকর অ্যাপ্লিকেশনগুলি চালু করার আগে, মননশীল পছন্দগুলি প্রচার করার আগে বিবেচনা করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন।
  • ফোকাস সেশন: শিখর উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতার জন্য ডিস্ট্রাকশন-মুক্ত সময়কাল তৈরি করুন।
  • অনুস্মারক: ভারসাম্যযুক্ত ডিজিটাল জীবনকে উত্সাহিত করে সময়সাপেক্ষ অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য সময়োপযোগী অনুস্মারকগুলি গ্রহণ করুন।
  • রিলস এবং শর্টস ব্লকিং: ইনস্টাগ্রাম রিলস এবং ইউটিউব শর্টসের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে নির্দিষ্ট বিভাগগুলি ব্লক করুন যাতে সাইডট্র্যাকড না হয়।
  • উদ্দেশ্য: সম্ভাব্য সময়-ওয়েস্টারিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার উদ্দেশ্যটি সংজ্ঞায়িত করুন, প্রযুক্তির সাথে আরও সচেতন সম্পর্ক তৈরি করুন।
  • শর্টকাটস: প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের সাথে আপনার কর্মপ্রবাহকে প্রবাহিত করুন।

উপসংহার:

আরোহণ: স্ক্রিন সময় এবং অফ টাইম স্থায়ী স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস প্রতিষ্ঠার জন্য একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ডিজিটাল মিথস্ক্রিয়ায় ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং ইচ্ছাকৃততা বজায় রাখতে সহায়তা করে। কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং শিডিউল এবং প্রেরণাদায়ী অনুস্মারকগুলির সাথে, আরোহণ আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে, আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণে রাখে। আজই আরোহণ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও মনোযোগী এবং সুষম সম্পর্কের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 0
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 1
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 2
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • বৃহস্পতি সম্প্রসারণ: স্টার্লার ভাড়াটেদের বৃহত্তম আপডেট প্রকাশিত

    ​ স্টার্লার ভাড়াটে ব্যক্তিরা বৃহস্পতি সম্প্রসারণের সাথে সবেমাত্র তার সবচেয়ে বিস্তৃত আপডেট চালু করেছে, নাটকীয়ভাবে গেমের মহাবিশ্ব এবং বিষয়বস্তু প্রসারিত করে। এই আপডেটটি জোভিয়ান সাম্রাজ্য এবং জলদস্যু কাউন্সিলের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে, দুটি দল বৃহস্পতি এবং এর এম এর চারপাশে আধিপত্যের জন্য মারাত্মক সংগ্রামে লক করেছে

    by Lily Apr 23,2025

  • উইচার 4 লক্ষ্য পিএস 6 এবং নেক্সট-জেন এক্সবক্সের জন্য, 2027 এর জন্য প্রস্তুত

    ​ উইচার 4 এর জন্য আপনার শ্বাসকে ধরে রাখবেন না। আইকনিক সিরিজের পিছনে বিকাশকারী সিডি প্রজেক্টের মতে, ভক্তরা 2027 অবধি প্রথম দিকে গেমটি তাকগুলিতে আঘাত করতে দেখবে না। এই টাইমলাইনটি একটি আর্থিক আহ্বানের সময় প্রকাশিত হয়েছিল যেখানে সংস্থাটি ভবিষ্যতের লাভের জন্য অনুমানগুলি নিয়ে আলোচনা করেছিল। সিডি প্রজেক্ট এসটি

    by Aiden Apr 23,2025