Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

4.2
আবেদন বিবরণ

আরোহণ: স্ক্রিনের সময় এবং অফ সময় হ'ল বিলম্ব এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য আপনার চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিক্ষিপ্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজকে উত্সাহিত করে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে। আরোহণ আপনাকে মনোনিবেশ করতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।

বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং রিলস এবং শর্টসকে ব্লকিং দক্ষতা বাড়ানোর এবং বাধাগুলি হ্রাস করার মতো মূল বৈশিষ্ট্যগুলি। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে ট্র্যাক রাখতে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং শিডিয়ুল, অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্ক সরবরাহ করে। বাধ্যতামূলক স্ক্রোলিংকে বিদায় জানান এবং আরও মননশীল এবং উত্পাদনশীল জীবনকে হ্যালো।

আরোহণের বৈশিষ্ট্য:

  • বিরতি অনুশীলন: বিভ্রান্তিকর অ্যাপ্লিকেশনগুলি চালু করার আগে, মননশীল পছন্দগুলি প্রচার করার আগে বিবেচনা করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন।
  • ফোকাস সেশন: শিখর উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতার জন্য ডিস্ট্রাকশন-মুক্ত সময়কাল তৈরি করুন।
  • অনুস্মারক: ভারসাম্যযুক্ত ডিজিটাল জীবনকে উত্সাহিত করে সময়সাপেক্ষ অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য সময়োপযোগী অনুস্মারকগুলি গ্রহণ করুন।
  • রিলস এবং শর্টস ব্লকিং: ইনস্টাগ্রাম রিলস এবং ইউটিউব শর্টসের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে নির্দিষ্ট বিভাগগুলি ব্লক করুন যাতে সাইডট্র্যাকড না হয়।
  • উদ্দেশ্য: সম্ভাব্য সময়-ওয়েস্টারিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার উদ্দেশ্যটি সংজ্ঞায়িত করুন, প্রযুক্তির সাথে আরও সচেতন সম্পর্ক তৈরি করুন।
  • শর্টকাটস: প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের সাথে আপনার কর্মপ্রবাহকে প্রবাহিত করুন।

উপসংহার:

আরোহণ: স্ক্রিন সময় এবং অফ টাইম স্থায়ী স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস প্রতিষ্ঠার জন্য একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ডিজিটাল মিথস্ক্রিয়ায় ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং ইচ্ছাকৃততা বজায় রাখতে সহায়তা করে। কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং শিডিউল এবং প্রেরণাদায়ী অনুস্মারকগুলির সাথে, আরোহণ আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে, আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণে রাখে। আজই আরোহণ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও মনোযোগী এবং সুষম সম্পর্কের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 0
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 1
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 2
  • Ascent: screen time & offtime স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • কিং আর্থার: ট্রিপল অ্যাকশন ইভেন্টগুলির সাথে কিংবদন্তিগুলি 100 দিন চিহ্নিত করে

    ​ আপনি যদি কিং আর্থারের অনুরাগী হন: কিংবদন্তি রাইজ, উদযাপনের জন্য প্রস্তুত হন! মোবাইল আরপিজি ইভেন্ট এবং একচেটিয়া পুরষ্কারের একটি উত্তেজনাপূর্ণ লাইনআপের সাথে প্রবর্তনের পর থেকে তার 100 তম দিন স্মরণ করছে। নেটমার্বেল ফ্রিবি, শক্তিশালী সমন এবং প্রতিযোগিতামূলক সি দিয়ে ভরা খেলার উত্সবগুলির একটি সিরিজ বের করেছে

    by Jonathan Jun 27,2025

  • জেনশিন প্রভাব: সমস্ত ভ্রমণকারী নক্ষত্রমণ্ডল আইটেমগুলির জন্য গাইড

    ​ *জেনশিন ইমপ্যাক্ট *এ, বেশিরভাগ চরিত্রের তাদের নক্ষত্রমণ্ডল আরোহণের জন্য একটি স্টেলা ফরচুনা প্রয়োজন। যাইহোক, ভ্রমণকারী একটি অনন্য সিস্টেম অনুসরণ করে - প্রতিটি প্রাথমিক প্রান্তিককরণের জন্য তার নিজস্ব নির্দিষ্ট নক্ষত্রের উপাদান প্রয়োজন। এই আইটেমগুলি উপাদানটির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় এবং প্রতিটি জন্য পৃথকভাবে সংগ্রহ করা উচিত

    by Michael Jun 26,2025