Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang iyong pangwakas na solusyon para sa pagsakop sa pagpapaliban at pagpapalakas ng pagiging produktibo. Ang app na ito ay tumutulong sa iyo na linangin ang malusog na gawi sa paggamit ng telepono sa pamamagitan ng pag -pause ng nakakagambala na mga app at hinihikayat ang maalalahanin na trabaho. Binibigyan ka ng Ascent na manatiling nakatuon at lumikha ng isang mas sinasadyang digital na karanasan.
Ang mga pangunahing tampok tulad ng pag -eehersisyo ng pag -pause, mga sesyon ng pokus, at mga reels at shorts na humaharang ng kahusayan at mabawasan ang mga pagkagambala. Nagbibigay din ang app ng napapasadyang mga iskedyul ng pag -block, paalala, mga shortcut, at mga bookmark upang masubaybayan ka. Magpaalam sa sapilitang pag -scroll at kumusta sa isang mas maalalahanin at produktibong buhay.
Mga Tampok ng Ascent:
- I -pause ang Pag -eehersisyo: Maglaan ng sandali upang isaalang -alang bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps, na nagtataguyod ng mga maalalang pagpipilian.
- Session ng Focus: Lumikha ng mga panahon ng walang pag-agaw para sa pagiging produktibo at kahusayan ng rurok.
- Mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga paalala na lumayo mula sa mga oras na pag-ubos ng mga app, na nagpapasulong ng isang balanseng digital na buhay.
- Mga Reels & Shorts Blocking: I -block ang mga tukoy na seksyon sa loob ng mga app tulad ng Instagram Reels at YouTube Shorts upang maiwasan ang pagkuha ng sidetracked.
- Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na pag-aalaga ng oras, pagbuo ng isang mas malay-tao na relasyon sa teknolohiya.
- Mga Shortcut: I -streamline ang iyong daloy ng trabaho na may mabilis na pag -access sa mga mahahalagang app at mga link.
Konklusyon:
Ascent: Oras ng Screen at Off Time ay isang malakas na tool para sa pagtatatag ng pangmatagalang malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok tulad ng pag -eehersisyo ng pag -pause, mga sesyon ng pokus, at hangarin ay makakatulong na mapanatili ang pokus, pagiging produktibo, at intensyonalidad sa iyong mga digital na pakikipag -ugnay. Sa napapasadyang mga iskedyul ng pag -block at mga paalala ng pagganyak, inilalagay ka ng pag -akyat sa iyong oras, na tinutulungan kang makamit ang iyong mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas maalalahanin at balanseng relasyon sa iyong telepono.
