V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပြေးနည်းပြ

သင်၏လည်ပတ်မှုများကို V.O2: Runing နည်းပြများနှင့်အစီအစဉ်များကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေအတွေ့အကြုံရှိသောပြိုင်ကားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေ V.O2 သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -

  • VDOT ကြံ့ခိုင်ရေးအကဲဖြတ်ခြင်း - သင်၏လက်ရှိလည်ပတ်နေသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုတိကျစွာအကဲဖြတ်ပါ။
  • ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအရှိန်အဟုန်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းစွမ်းရည်များနှင့်ပန်းတိုင်များသို့စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
  • GPS အချက်အလက်ပေါင်းစည်းမှု - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကိုလူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံများမှ GPS အချက်အလက်များနှင့်အတူပြက္ခဒိန်အားစည်းညှိပါ။
  • Real-time လမ်းညွှန်ချက် - Garmin ကဲ့သို့သောစက်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီနည်းပြခြင်းမှအကျိုးကျေးဇူးရခြင်း,
  • နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - လိုအပ်သလိုသင်တန်းအစီအစဉ်များကိုညှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
  • သိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောနည်းစနစ် - ကျော်ကြားသောနည်းပြဂျက်ဒံယေလတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်း,

သင့်ရဲ့အပြည့်အဝအလားအလာသော့ဖွင့်:

v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောအမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသည်အဆင့်အားလုံး၏အပြေးသမားများအတွက်အပြေးပြိုင်ပွဲများအတွက်အစပြုသည်။ အိုလံပစ်အဆင့်နည်းပြဂျက်ဒံယေလများမှတီထွင်ခဲ့သောသိပ္ပံဆိုင်ရာအတည်ပြုသည့်လေ့ကျင့်သင်ကြားရေးနည်းစနစ်များတွင်အက်ပ်၏ဖောင်ဒေးရှင်းသည်သင်၏လည်ပတ်မှုများကိုရောက်ရှိရန်စနစ်တကျထိရောက်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုအာမခံသည်။

ယနေ့ v.o2 ကို download လုပ်ပြီးခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ