V.O2: วิ่งโค้ชและแผน: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ
ยกระดับประสิทธิภาพการทำงานของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans ซึ่งเป็นแอพฝึกสอนที่ทันสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือนักแข่งที่มีประสบการณ์ซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อให้ได้ดีที่สุดส่วนบุคคล V.O2 ให้เครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องประสบความสำเร็จ
คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :
- การประเมินความเหมาะสมของ VDOT: ประเมินระดับการออกกำลังกายในปัจจุบันของคุณอย่างแม่นยำ
- การฝึกอบรมส่วนบุคคล PACES: รับการฝึกอบรมที่ปรับแต่งตามความสามารถและเป้าหมายของคุณ
- การรวมข้อมูล GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกอบรมของคุณกับข้อมูล GPS จากตัวติดตามฟิตเนสยอดนิยม
- คำแนะนำแบบเรียลไทม์: ได้รับประโยชน์จากการฝึกสอนแบบเรียลไทม์ผ่านการบูรณาการกับอุปกรณ์เช่น Garmin เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะอยู่ในการติดตามด้วยเป้าหมายการออกกำลังกายและก้าวของคุณ
- การสื่อสารโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมตามต้องการ
- วิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ใช้ประโยชน์จากความเชี่ยวชาญของโค้ชแจ็คแดเนียลที่มีชื่อเสียงโดยใช้วิธีการฝึกอบรมระดับโอลิมปิกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอบรมของคุณและป้องกันการทำงานหนักเกินไป
ปลดล็อกศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่:
V.O2: โค้ชที่ดำเนินการและแผนมอบการฝึกอบรมส่วนบุคคลอย่างแท้จริงที่ปรับให้เข้ากับความคืบหน้าของคุณ แผนการฝึกอบรมที่ชาญฉลาดเหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬาขั้นสูง รากฐานของแอพในวิธีการฝึกอบรมที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งพัฒนาโดย Jack Daniels โค้ชระดับโอลิมปิกรับประกันวิธีการที่มีโครงสร้างและมีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายการทำงานของคุณ
ดาวน์โหลด V.O2 วันนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!
