Ang freediving apnea trainer app ay nagbibigay kapangyarihan sa mga gumagamit upang mapahusay ang kapasidad na humahawak sa paghinga at palawakin ang kanilang oras ng apnea. Angkop para sa lahat ng mga antas, mula sa baguhan hanggang sa mga advanced na freedivers, mga mangangaso sa ilalim ng tubig, at mga praktikal na yoga, ang app ay nagbibigay ng mga isinapersonal na mga plano sa pagsasanay. Input ng mga gumagamit ang kanilang kasalukuyang maximum na oras ng paghinga, at ang app ay bumubuo ng mga pasadyang iskedyul ng pagsasanay. Isinasama ng mga plano na ito ang iba't ibang mga pagsasanay na idinisenyo upang mapagbuti ang pagganap ng apnea.
Higit pa sa isinapersonal na pagsasanay, ipinagmamalaki ng app ang ilang mga pangunahing tampok: awtomatikong kinakalkula at mai -edit na mga talahanayan ng pagsasanay, detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad na may makasaysayang data, at pagiging tugma sa mga oximeters ng pulso (tulad ng jumper500f) at mga monitor ng rate ng puso ng Bluetooth. Pinapayagan nito para sa komprehensibong pagkolekta at pagsusuri ng data.
Nag -aalok ang app na ito ng anim na makabuluhang pakinabang:
- Pinahusay na Apnea at Breath Stamina: Palawakin ang tagal ng paghinga sa paghinga, kapaki-pakinabang para sa pagpapalaya, pangangaso sa ilalim ng tubig, at yoga.
- Mga Naaayos na Programa sa Pagsasanay: Ang mga isinapersonal na plano sa pagsasanay ay umaangkop sa mga indibidwal na kakayahan sa paghinga sa paghinga.
- Flexible Customization ng Pagsasanay: I -edit ang mayroon o lumikha ng mga bagong talahanayan ng pagsasanay upang umangkop sa mga personal na pangangailangan.
- Comprehensive Progress Monitoring: Subaybayan ang kasaysayan ng pagsasanay, istatistika, at mga tsart ng pag -unlad para sa pagsusuri sa pagganap.
- Pagsasama ng Panlabas na aparato: Gumamit ng mga oximeters ng pulso at mga monitor ng rate ng puso ng Bluetooth para sa mas mayamang mga pananaw ng data.
- Advanced na Pag -andar: May kasamang mga tampok tulad ng isang parisukat na timer ng paghinga, mga abiso sa yugto ng pagsasanay (boses at panginginig ng boses), pagmamarka ng pag -urong, at mga pagpipilian sa pag -pause/paglipat para sa isang pino na karanasan ng gumagamit.
Pagtatatwa: Ang app na ito ay inilaan para sa mga layunin ng fitness at kagalingan lamang at hindi dapat gamitin bilang isang medikal na aparato. Kumunsulta sa isang manggagamot para sa anumang mga alalahanin sa kalusugan.
