Cari VGZ Mindfulness Coach: Laluan Percuma Anda Untuk Tenang Harian
Mencari cara mudah untuk mengintegrasikan kesedaran ke dalam rutin harian anda? Aplikasi VGZ Mindfulness Coach menawarkan penyelesaian percuma dan boleh diakses. Mempunyai lebih daripada 100 latihan dan 8 program berstruktur, anda boleh mencari amalan yang sesuai dengan jadual dan mood semasa anda.
Dipandu oleh jurulatih kesedaran Annegreetje, aplikasi ini menyediakan pelbagai latihan, dari meditasi kepada yoga kanak -kanak, semuanya dalam bahasa Belanda. Cukup pilih suara pilihan anda dan mulakan perjalanan anda ke keadaan fikiran yang lebih hadir dan aman.
Ciri -ciri baru termasuk penapis yang berguna dan pelacak mood untuk memantau kemajuan anda dan memperibadikan pengalaman anda.
Ciri -ciri utama aplikasi jurulatih VGZ Mindfulness:
- Akses kepada 100+ latihan kesedaran dan 8 program komprehensif.
- Latihan yang merangkumi meditasi dan yoga kanak -kanak.
- Pilihan bimbingan suara lelaki atau perempuan.
- Dibangunkan oleh Jurulatih Kesedaran Pakar Annegreetje.
- Pelacak mood dan penapis baru untuk penjejakan kemajuan yang diperibadikan.
- Sepenuhnya percuma dan mesra pengguna.
merangkul kesedaran hari ini:
Aplikasi VGZ Mindfulness Coach menyediakan koleksi amalan kesedaran yang pelbagai untuk memupuk kehadiran dan kesejahteraan. Dengan pilihan yang disesuaikan dan penjejakan kemajuan, ia adalah alat yang berharga untuk meningkatkan kesihatan mental anda secara keseluruhan. Muat turun aplikasi dan mulakan perjalanan kesedaran anda hari ini!
