Tuklasin ang VGZ Mindfulness Coach: Ang Iyong Libreng Landas sa Pang -araw -araw na Kalmado
Naghahanap ng isang simpleng paraan upang maisama ang pag -iisip sa iyong pang -araw -araw na gawain? Nag -aalok ang VGZ Mindfulness Coach app ng isang libre at naa -access na solusyon. Ipinagmamalaki ang higit sa 100 pagsasanay at 8 na nakabalangkas na mga programa, madali kang makahanap ng isang kasanayan na nababagay sa iyong iskedyul at kasalukuyang kalagayan.
Gabay sa pamamagitan ng pag -iisip coach Annegreetje, ang app ay nagbibigay ng iba't ibang mga pagsasanay, mula sa pagmumuni -muni hanggang sa yoga ng mga bata, lahat sa Dutch. Piliin lamang ang iyong ginustong boses at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas kasalukuyan at mapayapang estado ng pag -iisip.
Kasama sa mga bagong tampok ang mga kapaki -pakinabang na filter at isang mood tracker upang masubaybayan ang iyong pag -unlad at i -personalize ang iyong karanasan.
Key Tampok ng VGZ Mindfulness Coach app:
- Pag -access sa 100+ mga pagsasanay sa pag -iisip at 8 komprehensibong programa.
- Mga pagsasanay na sumasaklaw sa pagmumuni -muni at yoga ng mga bata.
- Pagpili ng patnubay sa boses ng lalaki o babae.
- Binuo ng dalubhasang coach ng pag -iisip na si Annegreetje.
- Mood Tracker at mga bagong filter para sa isinapersonal na pagsubaybay sa pag -unlad.
- Ganap na libre at madaling gamitin.
yakapin ang pag -iisip ngayon:
Ang VGZ Mindfulness Coach app ay nagbibigay ng magkakaibang koleksyon ng mga kasanayan sa pag-iisip upang linangin ang pagkakaroon at kagalingan. Sa napapasadyang mga pagpipilian at pagsubaybay sa pag -unlad, ito ay isang mahalagang tool para sa pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kalusugan sa kaisipan. I -download ang app at simulan ang iyong paglalakbay sa pag -iisip ngayon!
