VGZ माइंडफुलनेस कोच की खोज करें: दैनिक शांत करने के लिए आपका मुफ्त रास्ता
अपनी दिनचर्या में माइंडफुलनेस को एकीकृत करने का एक सरल तरीका चाहते हैं? VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप एक मुफ्त और सुलभ समाधान प्रदान करता है। 100 से अधिक अभ्यासों और 8 संरचित कार्यक्रमों को घमंड करते हुए, आप आसानी से एक अभ्यास पा सकते हैं जो आपके शेड्यूल और वर्तमान मूड के अनुरूप हो।
माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे द्वारा निर्देशित, ऐप विभिन्न प्रकार के अभ्यास प्रदान करता है, ध्यान से लेकर बच्चों के योग तक, सभी डच में। बस अपनी पसंदीदा आवाज का चयन करें और अपनी यात्रा को अधिक वर्तमान और शांतिपूर्ण स्थिति के लिए शुरू करें।
नई सुविधाओं में आपकी प्रगति की निगरानी करने और अपने अनुभव को निजीकृत करने के लिए सहायक फ़िल्टर और एक मूड ट्रैकर शामिल हैं।
VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप की प्रमुख विशेषताएं:
- 100+ माइंडफुलनेस अभ्यास और 8 व्यापक कार्यक्रमों तक पहुंच।
- ध्यान और बच्चों के योग को फैले हुए व्यायाम।
- पुरुष या महिला आवाज मार्गदर्शन की पसंद।
- विशेषज्ञ माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे द्वारा विकसित।
- व्यक्तिगत प्रगति ट्रैकिंग के लिए मूड ट्रैकर और नए फिल्टर।
- पूरी तरह से स्वतंत्र और उपयोगकर्ता के अनुकूल।
आज माइंडफुलनेस को गले लगाओ:
VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप उपस्थिति और कल्याण की खेती के लिए माइंडफुलनेस प्रथाओं का एक विविध संग्रह प्रदान करता है। अनुकूलन योग्य विकल्पों और प्रगति ट्रैकिंग के साथ, यह आपके समग्र मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए एक मूल्यवान उपकरण है। ऐप डाउनलोड करें और आज अपनी माइंडफुलनेस यात्रा शुरू करें!
